Приеха из отпуска и вот решила, что надо худеть.    ID: 83939    

На страницу 1, 2  След.

Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.

Автор Сообщение
Аватар пользователя
Сообщение  Добавленно: 02 дек 2008, 10:36   
Я периодически сижу на кефирной диете, ОДин день питаюсь как обычно, один день пью литр кефира в день (можно кофе и чай ещё). За пару недель я достигаю желаемого результата. И так пока снова не поправлюсь. Эта диета не вызывает морального голода, так как до завтра отказать во вкусненьком себе - не так уж сложно. Ещё в день когда ем, стараюсь не ужинать (но не всегда получается). Диета долгая - месяц вам нужен хотябы, но когда начинаешь эту диету, в неё втягиваешься, и потом даже хочется выпить литр кефира в день. :)) Советую в общем.
Ещё я обворачиваюсь плёнкой пищевой - ноги. от целлюлита, даже если его нет, то это хорошо для похудекния и предупреждает его появление. :roll:


Вернуться к началу
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
16648
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 03 дек 2008, 00:19   
Я тоже так делала, еще с кефиром яблоки ела. А пленкой когда и на сколько обворачмваетесь??


Вернуться к началу Профиль
Аватар пользователя
Сообщение  Добавленно: 03 дек 2008, 12:22   
На выходных на часик - два - три обворачиваюсь. :)
Яблоки я пробовала, но мне очень сложно на яблоках быть - есть очень хочется. Поэтому кефир - для меня самое лучшее. :)


Вернуться к началу
Иногда заглядываю
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 дек 2006, 14:43
Сообщений:
141
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 05 дек 2008, 16:33   
Я оборачиваюсь перед занятиями в зале,но эффекта ни какого не вижу.


Вернуться к началу Профиль
Аватар пользователя
Сообщение  Добавленно: 09 дек 2008, 13:27   
Оборачиваться - это от целлюлита и похудение... Может просто эффект по чуть-чуть не так заметен? :roll:


Вернуться к началу
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
16 май 2008, 21:29
Сообщений:
1833
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 11 дек 2008, 19:22   
а я не могу сидеть ни на какой диете. вечно на глаза обязательно попадется "зло" :lol: хотя, если бы очень надо былопо параметрам, думаю, немножко терпела бы

_________________
Я создана не для того, чтобы оправдывать ожидания других


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
16648
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 11 дек 2008, 21:22   
Так радуйтесь, раз не сидите, так не нужны вам диеты, нужны были бы значит сидели бы


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
16 май 2008, 21:29
Сообщений:
1833
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 12 дек 2008, 21:22   
Мэри, это точно :D

_________________
Я создана не для того, чтобы оправдывать ожидания других


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 май 2008, 09:56
Сообщений:
1798
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Сообщение  Добавленно: 24 дек 2008, 17:26   
Мэри писал(а):
Так радуйтесь, раз не сидите, так не нужны вам диеты, нужны были бы значит сидели бы


Правильно говоришь. Есть еще народная пословица: "Ешь, пока рот свеж!" Это к тому, что в старости и того захочешь, и того а тебе уже нельзя из-за болячек.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
16648
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 24 дек 2008, 21:18   
Правильно, скажем нет стройным фигуркам :lol: :lol: :lol:


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
16 май 2008, 21:29
Сообщений:
1833
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 24 дек 2008, 21:22   
:D

_________________
Я создана не для того, чтобы оправдывать ожидания других


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 апр 2007, 16:55
Сообщений:
2950
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 23 мар 2009, 18:26   
Лучше нормально покушать какая диета!!! :? :?


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
16 май 2008, 21:29
Сообщений:
1833
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 23 мар 2009, 21:37   
а особенно, когда это все вкусно, вообще прелесть. я вот заметила, когда невкусненькое что-то ешь- ну не получашь ни удовольствия, ни сытости. зато от вкусного- сразу сыт!

_________________
Я создана не для того, чтобы оправдывать ожидания других


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 апр 2007, 16:55
Сообщений:
2950
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 23 апр 2009, 17:00   
это точно я тоже такое замечала.


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
16 май 2008, 21:29
Сообщений:
1833
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 24 апр 2009, 19:55   
не представляю как можно сидеть на гречневой, например, диете. без соли и овощей

_________________
Я создана не для того, чтобы оправдывать ожидания других


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 апр 2007, 16:55
Сообщений:
2950
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 28 апр 2009, 22:44   
Ну если кто-то сильно хочет похудеть то можна и на каше,хотя я считаю что надо больше двигаться тогда и калории будеш сжигать.


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
16 май 2008, 21:29
Сообщений:
1833
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 05 май 2009, 21:13   
это- да. главное же, все-таки, - движение

_________________
Я создана не для того, чтобы оправдывать ожидания других


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 апр 2007, 16:55
Сообщений:
2950
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 06 май 2009, 18:58   
да и при том не переедать, а то никакое движение не поможет


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
16648
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 06 май 2009, 23:58   
убедилась, что лутшее средство это питатся 5 раз в день, вместо 3, но прции меньше


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
16 май 2008, 21:29
Сообщений:
1833
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 15 май 2009, 21:38   
серьезно? :shock: всегда думала, что -наоборот, потолстеешь :roll:

_________________
Я создана не для того, чтобы оправдывать ожидания других


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.
 [ Сообщений: 35 ]  На страницу 1, 2  След.

   Похожие темы   Автор   Ответов   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Сколько надо времени, что б созреть на свадьбу.

[ На страницу: 1 ... 9, 10, 11 ]

в форуме свадьба

Мила

206

24117

17 сен 2015, 12:28

Аврора Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Сколько пар обуви женщине надо для счастья

[ На страницу: 1 ... 8, 9, 10 ]

в форуме Обувь

ЮКА

186

13359

19 окт 2016, 22:08

Тофка Перейти к последнему сообщению


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio