Как эффективно похудеть без диет    ID: 190689    

На страницу Пред.  1, 2, 3

Начать новую тему Ответить на тему

Автор Сообщение
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
25 фев 2017, 10:16
Сообщений:
13
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 25 фев 2017, 13:32    Re: Как эффективно похудеть без диет
Тофка писал(а):
Это очень радует. Но может Вы подробней рассказали бы, чем именно занимаетесь? Что именно кушаете? В каких пропорциях?
у меня на телефоне стоит приложение по подсчету КБЖУ. сейчас можно много найти таких. Я выбрала фатсекрет. Вбиваю туда свои параметры (каждую неделю взвешиваюсь и пересчитываю), физическую активность не ввожу, типа я не занимаюсь совсем))). В настройках также выставляю по граммам сколько надо съесть в день (я выбрала 40/30/30. У/Б/Ж соответственно) и прога сама рассчитывает сколько калорий в сутки надо съесть! Очень удобно. Главное руку набить, так сказать) Я поняла уже, что надо есть, чтобы худеть!!!


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
29 ноя 2017, 01:48
Сообщений:
6
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 10 янв 2018, 21:34    Re: Как эффективно похудеть без диет
и после 18 желательно не есть.


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему
 [ Сообщений: 42 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3


   Похожие темы   Автор   Ответов   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Сделаю услугу по созданию сетки блогов web 2.0 эффективно Кр

в форуме отдых в Украине

JacksonZWheeby

0

0

03 мар 2022, 02:59

JacksonZWheeby Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Так эффективно вы еще никогда не худели!

в форуме Анонсы и действующие акции

Davidaxofe

0

0

31 июл 2021, 02:15

Davidaxofe Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Будьте в великолепной форме без изнурительных диет и трениро

в форуме Анонсы и действующие акции

Davidaxofe

0

0

31 июл 2021, 08:40

Davidaxofe Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Средство для похудения. Без диет

в форуме cпособы похудения

Annete

4

1852

13 ноя 2017, 15:23

медалина Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Как учиться эффективно. Как учиться эффективно. Видеокурс от

в форуме Анонсы и действующие акции

CharlesJeway

0

0

14 июл 2020, 13:06

CharlesJeway Перейти к последнему сообщению


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio