Дам отличный совет, саму выручало уже не раз. Зачем изнурять себя диетами? Есть эффективное средство, чтобы мгновенно подтянуть свои формы - комбидресс. Отлично подойдёт, если нужно быть в прекрасной форме к празднику или на какое-то важное мероприятие - надеваешь, и визуально сразу минус 2-3 размера, появляется талия, подтягивается грудь)

Какое же это похудение, просто затянулась и пошла

никак!)) первое, что уходит из организма-это вода, поэтому за первую неделю мы больше всего и скидываем! Но это не жир, с которым мы хотим расстаться!))И еще такой мааааленький нюансик: чем больше у тебя лишний вес, тем быстрее он уходит. Девочке с 20 лишними килограммами проще скинуть, чем той, у которой лишних пять, например! Печально, но факт! Я столько раз сидела на диетах, не пересчитать. Сейчас я перестала себя ими изнурять! Спорт и ПП, только так! всем рекомендую этот вариант.

Полностью вас поддерживаю, стремительное похудение это полная глупость, жир уходит медленно, да и диета без спорта это похудение, но тело ведь красивым не станет

Не могу сказать, что я эксперт в диетах, но на себе экспериментировала много, но не всегда удачно и с пользой для моего организма. Пробывала многое, и по совету – опыту подруг, и искала в интернете, но в итоге пришла к выводу, что очень важно составить правильное меню, чтобы можно было и похудеть, но при этом не падать в голодные обмороки, а чувствовать в себе силу и энергию. Лично для меня это важно, потому что, я как молодая мама должна быть активной и хлопот много, поэтому я тщательно продумывала, что я буду кушать в течение дня. И скажу по опыту, что лично меня очень сдерживает от «объедания» и организовывает то, когда я четко следую тому, что составлено и написано. Бывают, конечно, дни, когда немного отхожу от составленного меню, но это как поощрение небольшое себе.

Я сейчас страдаю лишним весом,и это мешает мне забеременеть,так как у меня нет овуляции из-за поликистоза,нарушен гормональный фон,и все это из-за ожирения. Врач сказал,что нужно срочно худеть.

Ничего себе, не думала, что у ожирения прямо такие последствия, а сколько у вас лишнего веса? И как планируете худеть?

Ну комбидресс - это не сбросить лишний вес, а создать видимость красивой фигуры. На алиэкспрессе вообще есть такие костюмы - талию утягивает, попу поднимает и увеличивает, грудь тоже. Только это всё фигня, летом его не особо поносишь.
Хотя мне приятнее иметь красивую фигуру, а не создавать видимость, лучше стремиться выглядеть стройно всегда, а не на важных мероприятиях.

а руки и лицо так и остаются жирненькими))) это самообман)))