Способы бросить курить    ID: 78    

На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7

Начать новую тему Ответить на тему

Автор Сообщение
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 12 сен 2016, 12:29    Re: Способы бросить курить
Так я почему и говорю, что сила воли в бросании бросить курить совершенно не нужна. Нужно просто внимательно прочесть книгу и самому отхочется курить. Если не прочтете, то и говорить не о чем. Я тоже в свое время не верила. Но таких же как я сотни тысяч!


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
04 янв 2008, 07:16
Сообщений:
7742
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 12 сен 2016, 14:31    Re: Способы бросить курить
Груша, а вы курили...и бросили после прочтения этой книги?


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 сен 2016, 10:52
Сообщений:
2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 сен 2016, 10:54    Re: Способы бросить курить
Я слышала помогает книжка Аллена Карра. У меня отец так курить бросил. Хотя может тут дело в самовнушении.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 сен 2012, 00:32
Сообщений:
23802
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 183 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 сен 2016, 23:17    Re: Способы бросить курить
я не вижу проблемы - хочешь бросить курить - просто не кури. Это действительно отличный способ!


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17329
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 14 сен 2016, 11:39    Re: Способы бросить курить
ole4ka22 писал(а):
Я слышала помогает книжка Аллена Карра. У меня отец так курить бросил. Хотя может тут дело в самовнушении.

И я так же бросала. А вообще Елена правильно пишет, захотел и не куришь, это просто зависимость, не более.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 янв 2008, 10:01
Сообщений:
5568
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 22 сен 2016, 15:17    Re: Способы бросить курить
ElenaS писал(а):
я не вижу проблемы - хочешь бросить курить - просто не кури. Это действительно отличный способ!

А Вы как боретесь с тем, если Вас тянет курить?

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 сен 2012, 00:32
Сообщений:
23802
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 183 раз.
Сообщение  Добавленно: 22 сен 2016, 23:38    Re: Способы бросить курить
вспоминаю свои цели - я хочу быть красивой как можно дольше, я хочу иметь здоровых детей. Вспоминаю, как противно пахнут волосы и руки после курения )


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 фев 2010, 23:49
Сообщений:
29627
Благодарил (а): 134 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Сообщение  Добавленно: 18 окт 2016, 10:00    Re: Способы бросить курить
И сколько уже пришло с того момента как последний раз курили?

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 сен 2012, 00:32
Сообщений:
23802
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 183 раз.
Сообщение  Добавленно: 19 окт 2016, 00:51    Re: Способы бросить курить
даже не считала ) когда это дело отпустил, то уже не контролируешь, не ведешь счет


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 фев 2010, 23:49
Сообщений:
29627
Благодарил (а): 134 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Сообщение  Добавленно: 19 окт 2016, 11:29    Re: Способы бросить курить
У меня знакомый считает) Уже месяц не курит.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 сен 2012, 00:32
Сообщений:
23802
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 183 раз.
Сообщение  Добавленно: 20 окт 2016, 00:45    Re: Способы бросить курить
молодец! Для курильщика со стажем это довольно немалый срок.


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 фев 2010, 23:49
Сообщений:
29627
Благодарил (а): 134 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Сообщение  Добавленно: 20 окт 2016, 09:18    Re: Способы бросить курить
При чем с большим стаже, более 20 лет!

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
22 янв 2012, 15:30
Сообщений:
4922
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 33 раз.
Сообщение  Добавленно: 17 янв 2017, 11:12    Re: Способы бросить курить
нужно просто захотеть и поверить в себя, меньше соприкасаться с теми кто курит и тогда успех обеспечен. Ну и в коллективе, где работаешь и часто выходил на перекур в это время заняться чем то другим а не выходить с ними, что бы было меньше соблазнов. А самое главное, просто в голове созреть к этому а не просто рассуждать.


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 фев 2010, 23:49
Сообщений:
29627
Благодарил (а): 134 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Сообщение  Добавленно: 18 янв 2017, 11:16    Re: Способы бросить курить
Самое главное это желание и иметь хорошую силу воли, вот у меня сила воли никакая.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17329
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 23 янв 2017, 13:22    Re: Способы бросить курить
Аврора, а Вы курите тоже?
Силу воли можно развивать)


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
22 янв 2012, 15:30
Сообщений:
4922
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 33 раз.
Сообщение  Добавленно: 23 янв 2017, 13:25    Re: Способы бросить курить
Аврора писал(а):
Самое главное это желание и иметь хорошую силу воли, вот у меня сила воли никакая.

это не сила воли, это осознание, что просто это не нужно делать. Именно захотеть и поставить цель. При этом ни какое подорожание сигарет или уговоры не помогут. Я с конца года не курю, это конечно же не бешеный успех, но все же. Я для себя решила, что просто не буду курить, конечно же за эти практически 4 недели выкурила 2 или 3 сигареты. И то выкурила это очень громко сказано, скорее сделала по несколько тяг.


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
12 дек 2017, 19:02
Сообщений:
28
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 26 июл 2018, 10:56    Re: Способы бросить курить
С учётом того, что стоимость сигарет продолжает расти, многие действительно задумываются, как избавиться от этой пагубной привычки. Есть вариант, который устроит многих курильщиков, перейти на более экономный вид курения - электронные сигареты. Флакона жидкости будет хватать вам на долгое время. А сам процесс станет более приятным. Для этого вам просто стоит выбирать качественную жидкость.


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 сен 2015, 09:17
Сообщений:
35
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 мар 2023, 11:08    Re: Способы бросить курить
Oksana121 писал(а):
С учётом того, что стоимость сигарет продолжает расти, многие действительно задумываются, как избавиться от этой пагубной привычки. Есть вариант, который устроит многих курильщиков, перейти на более экономный вид курения - электронные сигареты.


Это да, сигареты периодически дорожают.
Как вариант - перейти на электронку, причем даже не ради экономии, а ради собственного здоровья.
Я вот курю уже 5 лет. Просто так взять и не курить - не получается. Вот и думаю перейти на электронные сигареты. Возьму для начала стартовый набор, а потом может и самозамес попробую - там правда нужны будут еще база, тара, глицерин и пропиленгликоль https://vapehydra.in.ua/samozames/pgvg.


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему
 [ Сообщений: 138 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7


   Похожие темы   Автор   Ответов   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме простые способы очищения печени

в форуме Анонсы и действующие акции

WillienaVox

0

0

12 май 2020, 03:21

WillienaVox Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме простые способы очищения печени

в форуме Анонсы и действующие акции

WillienaVox

0

0

08 май 2020, 10:04

WillienaVox Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме простые способы очищения печени

в форуме Анонсы и действующие акции

CharlesGoria

0

0

15 май 2020, 02:40

CharlesGoria Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме простые способы очищения печени

в форуме Анонсы и действующие акции

CharlesGoria

0

0

12 май 2020, 03:31

CharlesGoria Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме простые способы очищения печени

в форуме Анонсы и действующие акции

Davidaxofe

0

0

08 май 2020, 08:12

Davidaxofe Перейти к последнему сообщению


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
 cron
cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio