Как чувствовать себя уверенней, как повысить самооценку и не зависеть от материального состояния. Думаю, для многих женщин такая тема станет актуальной

Нужно полюбить себя саму, понравится себе и внешне и внутренне, тогда все будет отлично.

Читала, что нужно завести себе «Ежедневный журнал успеха» и записывать туда всё, что считаете своими успехами. Когда Вы почувствуете неуверенность, просто почитайте этот журнал. Это помогает всегда!

Да просто любить себя и окружающих.

Никого не слушайте, смотрите на все своими глазами, и не главное красота внешняя, а главное внутренняя, запомните.

Хотите чтобы исчез страх, неуверенность в себе - делайте именно то, чего опасаетесь делать. Вы не сразу почувствуете положительные результаты, но если не остановиться они обязательно будут. Научитесь чувствовать себя уверенно в одной ситуации, в которой испытывали трудности, потом в другой, третьей и постепенно к вам, начнет приходить понимание, что вы можете добиться всего чего захотите, если будете работать в нужном направлении.

Перестань сравнивать себя с другими, поскольку всегда будут люди, которые в чем-то лучше или у которых чего-то больше. С тех, кто лучше тебя – бери пример, но не сравнивай с собой.

Просто будь оптимістом, і в тебе не буде таких думок.

А еще нужно начинать утро с улыбки и заканчивать ею.

Ну, вы и оптимисты, молодци.

А как же иначе, надо улыбаться , даже если есть какие то проблемы они ведь временные!

Потрібно полюбити себе таким, яким ти є, самовдосконалюватись кожного дня, рости як особистість, спілкуватись з людьми, завести багато друзів, мати поруч людей які тебе цінують і поважають, уникати недоброзичливців , тоді і самооцінка підвищиться.

Кто о чем, а я о красоте Чувствую себя уверенней в том случае, если знаю, что на все 100% выгляжу.

Я стовідсотково з вами згідна Ленок, а ще тоді себе почуваєш більш впевненою та привабливою, коли одягнеш нову, стильну річ, яка тобі дуже личить, або, прикрасу . А ще тоді, коли ваша кохана людина говорить вам що ви сьогодні дуже гарна та чудово виглядаєте, такі слова допомагають відчути себе неперевершеною і додати впевненості.

4 совета как стать уверенной в себе
1 правило – Наряжайся
Позволь себе выглядеть намного лучше, чем ты выглядишь обычно. Делай все необходимое, чтобы быть уверенной в том, что ты выглядишь прекрасно. Будь уверена и в том, что твой внешний вид соответствует событию или мероприятию. Не оставляй место даже для самых незначительных сомнений, которые могли бы выбить тебя из колеи.
Не меняй свою внешность кардинально накануне мероприятий, когда тебе просто необходимо быть уверенным в себе человеком. Результат эксперимента может дать обратный результат, а времени на исправление ошибки не останется. Формируй свой внешний вид так, чтобы, выходя из дома, тебе о нем не надо было заботиться, и ты излучала уверенность.

2 правило – Контролируй свои движения
Очень многие люди, которые нервничают, стараются как–то задействовать свои руки, найти какое – то более выгодное положение и т.д. Следует просто успокоится и быть естественной. Многие лишние действия могут привлечь к себе только ненужное внимание, и ты создашь о себе неправильное впечатление.

Чтобы избавиться от привычки отчаянно жестикулировать или пытаться, как–то задействовать свои руки, в уме проведи линию примерно на уровне торса и старайся держать руки ниже этой линии. Данная линия не должна находиться слишком низко, ведь это может привести к искривлению твоей позы. Главная задача данной линии – не позволить, чтобы ты нервно теребила или чесала лицо или проявляла другие признаки волнения.

Конечно, не стоит слишком концентрироваться на контроле за руками. Данный совет необходим для того, чтобы ты в ответственный момент выглядела спокойной и естественной, а не зажатой и застенчивой. Если твои проблемы с нервозностью возникают часто, регулярно используй упражнения с воображаемыми линиями, и они обязательно помогут выработать ощущение уверенности в собственной персоне.

3 правило – На ком остановить свой взгляд
Установление контакта глаз – это прекрасный способ, доказать другим людям и, в первую очередь, самой себе, что ты уверенный человек. Таким образом, ты скорее заставишь других почувствовать себя неловко, а сама успокоишься. В разговоре с кем–либо направь свой взгляд на точку на лице собеседника, находящуюся вблизи его глаз (между бровей или на переносице). Он должен думать, что ты смотришь прямо ему в глаза, пусть на самом деле это будет и не так.

4 правило – Не отказывайся от своих слов
Всегда будь уверенна в своих высказываниях. Если решила что–либо сообщить, будь готова защищать правдивость сказанного. Не позволяй поместить себя в ситуации, когда будет необходимо выкручиваться и оправдываться. Но следует помнить, что между уверенностью в себе и самоуверенностью тонкая грань, которую очень легко нарушить. Поэтому не стоит, защищая свое мнение, бросаться в крайности. Прогрессивное мышление и умение осознавать свои ошибки – это большая ценность.

Регулярно придерживайся этих действительно важных правил, и ты обретешь веру в себя в важных ситуациях . Более того, твою уверенность и непоколебимость смогут ощутить и другие люди, а это случается крайне редко.

я полностью согласна! А еще хорошо, запомнить в каких именно вещах ты была, когда произошло что-то хорошее, какими духами в тот день ты пользовалась, и перед важной встречей или мероприятием одеть то же самое и окунуться в тот же аромат. Мозг за счет тактильных ощущений и
обоняния сам настроится на позитивный лад )))))))

Чтобы чувствовать себя уверенной - надо правильно себя преподнести !
Носите удобные каблуки , шпильки всегда выглядят эффектно , лично мне такая обувь придает уверенности.
Следите за своей осанкой, невозможно быть уверенной в себя и при этом ходить и горбатиться (

Якщо я йду на ділову зустріч і мені потрібно себе почувати впевненіше, то я одягаю свій самий найкращий одяг, роблю гарну зачіску, яка мені личить, в такому випадку я почуваю себе впевненішою. Інколи це допомагає, а інколи, на жаль, ні.

Носите не только удобное, но и красивое нижнее белье из натуральных тканей. Обязательно следите за последними тенденциями моды. Поверьте, ощущение того, что у вас под строгим костюмом «спрятано» сексапильное белье будет отлично стимулировать вас и придавать уверенность. Не говоря уже о блеске в глазах.

ну это же касается уверенность в своей привлекательности и сексуальности? а как это может помочь, когда ты идешь устраиваться на новую работу, к примеру? Там тебе совершенно не обязательно быть сексапильной, особенно если наниматель - женщина. А уверенность-то нужна и здесь.