Сообщения без ответов | Активные темы |
Автор |
Сообщение |
Анабель
Иногда заглядываю
Зарегистрирован: 20 сен 2011, 12:08Сообщений: 92Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 1 раз.
|
Добавленно: 29 сен 2011, 12:05 Профилактика простуды
При малейшем недомогании на я ночь ставлю в изголовье кровати блюдце с нарезанным луком и чесноком, дышим фитонцидами))). Чай периодически делаю - запариваю свежий имбирь, как остынет добавляю сок лимона и мед - вкусно, полезно и конкретно освежает и бодрит!)
есть ли у вас свои рецепты для профилактики?
|
Вернуться к началу |
|
|
wat
Могу подсказать
Зарегистрирован: 19 июл 2011, 15:48Сообщений: 1829Благодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 46 раз. Медали: 2
|
Добавленно: 29 сен 2011, 12:08 Re: Профилактика в осенне-зимний период
я пью витамины обязательно, начинаем с мужем с конца сентября и полтора месяца пьем потом 2 месяца перерыв и потом опять курс витаминов. Закупаемся медом, вот сейчас уже прикупили трехлитровую банку меда. Лимоны и вообще цитрусовые - обязательно, всегда есть на столе. Едим много фруктов и овощей, круглый год. Ну и стараемся беречься, тепло одеваться. В принципе, помогает не болеть зимой при пандемиях гриппа.
_________________ Юля и на "ты", пожалуйста:))
|
Вернуться к началу |
|
|
Alena79
Могу подсказать
Зарегистрирован: 30 авг 2011, 13:08Сообщений: 1115Благодарил (а): 6 раз. Поблагодарили: 12 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 29 сен 2011, 12:12 Re: Профилактика в осенне-зимний период
Абсолютно согласна - надо принимать витамины. А я еще для этих целей пью Иммунал. Мне нравится. А из народных средств - пыльца - ежедневно принимать.
|
Вернуться к началу |
|
|
Sakura
Мед.консультант
Зарегистрирован: 21 сен 2011, 16:26Сообщений: 1058Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 29 сен 2011, 12:27 Re: Профилактика в осенне-зимний период
Закончилось лето, наступила пора профилактики вирусных инфекций. Прежде всего никто не отменял закаливание - контрастный душ, vit C - овощи, фрукты, чай с лимоном. Перед выходом на улицу смазываем слизистую носа оксалиновой мазью, а вместо жевачки 3-4-зернышка гвоздики (специи). Настойку Эхинацеи в чай. Заболевание легче предупредить, чем лечить.
|
Вернуться к началу |
|
|
Roksanta
Специалист
Зарегистрирован: 31 авг 2007, 00:14Сообщений: 5661Благодарил (а): 9 раз. Поблагодарили: 88 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 29 сен 2011, 15:14 Re: Профилактика в осенне-зимний период
Я тоже уже начала пить витамины, а еще для укрепления иммунитета эхинацею, она в этих целях очень и очень неплоха. Традиционно закупила мед (я вообще мед люблю хороший и разный, так что он у меня есть гречневый, разнотравье, липовый и акациевый - все такие разные, но такие вкусные, то я под шумок с профилактическими мероприятиями просто сделал себе приятно). А еще в этом году я решила поробовать одну очень интересную и полезную штуку - я теперь ежедневно пью чай с имбирем, так ка он обладает противовоспалительным, тонизирующим, бактерицидным и антибактериальным действием, а еще он тоже повышает иммунитет. Имбирь я беру живой, то есть просто чищу корень и нарезаю в чай.
|
Вернуться к началу |
|
|
Alise1987
Постоянный посетитель
Зарегистрирован: 26 сен 2011, 17:03Сообщений: 750Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 5 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 29 сен 2011, 21:53 Re: Профилактика в осенне-зимний период
Хотя,как говорят в новостях, в этом году не будет эпидемии как в прошлом , все же следует перестраховаться Обязательно мою руки почаще , ведь микробы и вирусы, которые сидят у нас на руках могут свободно пройти через слизистую дыхательных путей , потому что мы очень часто в течении дня притрагиваемся к лицу. Пью чай с лимоном и медом ( купили мед у знакомых пасечников , такого вкусного не ела еще никогда!) Витаминки сейчас пью самые простенькие -Ревит .
|
Вернуться к началу |
|
|
Анабель
Иногда заглядываю
Зарегистрирован: 20 сен 2011, 12:08Сообщений: 92Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 1 раз.
|
Добавленно: 30 сен 2011, 08:53 Re: Профилактика в осенне-зимний период
Да, пыльцу я тоже даю детками и нам с мужем, но курсами, не постоянно. Слышала, что это отличный природный имунностимулятор и нужно его совсем немного. А вы его с медом употребляете или ка-то иначе?
|
Вернуться к началу |
|
|
Larka
Специалист
Зарегистрирован: 20 июл 2011, 17:12Сообщений: 2070Благодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 21 раз.
|
Добавленно: 01 окт 2011, 11:58 Re: Профилактика в осенне-зимний период
В моей семье при наступлении холодов каждый год делаеться такое: Смешаиваем 1 кг меда с 500 г протертых с кожурой лимонов. Оно настаиваиться в течении пару дней и добавляем каждый день в чай по одной-две чайных ложки. И вкусно и витаминов очень много. В этот период едим часто свежую и квашеную капусту, ведь там очень много витамина С
За это сообщение автора Larka поблагодарил: Инуля (01 окт 2011, 13:01) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Инуля
Постоянный посетитель
Зарегистрирован: 06 сен 2010, 21:12Сообщений: 817Благодарил (а): 1 раз. Поблагодарили: 2 раз.
|
Добавленно: 01 окт 2011, 13:01 Re: Профилактика в осенне-зимний период
Мне понравилась ваша профилактика, возьму на заметку и свою семью начну витаминизировать.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Софья
Специалист
Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:16Сообщений: 20213Благодарил (а): 40 раз. Поблагодарили: 104 раз.
|
Добавленно: 02 окт 2011, 15:48 Re: Профилактика в осенне-зимний период
ми теж переходимо на чай з медом та лимоном, іноді - чай з малини. Скоро почнемо квасити капусту - продукт, де найбільше вітаміну С. Штучних вітамінів не вживаємо ніяких, я категорично проти! Адже на ринку України безліч підробок і важко придбати продукт, який допоможе, а не зашкодить!
|
Вернуться к началу |
|
|
Alise1987
Постоянный посетитель
Зарегистрирован: 26 сен 2011, 17:03Сообщений: 750Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 5 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 03 окт 2011, 16:17 Re: Профилактика в осенне-зимний период
Еще один простой, но очень действенный способ уберечься от простуды - это полоскание слизистых - рта и носа. Дело в том, что вирус сначала цепляется за клетки слизистых , там обитает некоторое время , а потом проникает в клетки. Так вот, если 2-3 раза в день , особенно после прихода с улицы, промывать нос и полоскать рот шансы заболеть намного меньше. Для этой цели можно использовать отвары трав, слабенький раствор морской соли, можно даже просто водой!
|
Вернуться к началу |
|
|
Софья
Специалист
Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:16Сообщений: 20213Благодарил (а): 40 раз. Поблагодарили: 104 раз.
|
Добавленно: 03 окт 2011, 16:20 Re: Профилактика в осенне-зимний период
Полоскати слизову носа - це носом вбирати соляний розчин, а ротом випльовувати?
|
Вернуться к началу |
|
|
wat
Могу подсказать
Зарегистрирован: 19 июл 2011, 15:48Сообщений: 1829Благодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 46 раз. Медали: 2
|
Добавленно: 03 окт 2011, 16:46 Re: Профилактика в осенне-зимний период
Софья писал(а): Полоскати слизову носа - це носом вбирати соляний розчин, а ротом випльовувати? да, именно так и есть. Тогда вся слизь промывается из носа.
_________________ Юля и на "ты", пожалуйста:))
|
Вернуться к началу |
|
|
Софья
Специалист
Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:16Сообщений: 20213Благодарил (а): 40 раз. Поблагодарили: 104 раз.
|
Добавленно: 03 окт 2011, 16:57 Re: Профилактика в осенне-зимний период
О, ні, я би так не змогла! Це ж яку потрібно мати силу волі, щоб змусити себе таке робити
|
Вернуться к началу |
|
|
Larka
Специалист
Зарегистрирован: 20 июл 2011, 17:12Сообщений: 2070Благодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 21 раз.
|
Добавленно: 03 окт 2011, 19:47 Re: Профилактика в осенне-зимний период
Еще в период когда холодает начинаем пить полезный вкусный чай, состоящий из листьев черной смородины, садовой земляники и вишни. Богаты эти травы, витамином С. Надо взять их в равных количествах, смешать и поломать руками или измельчить ножом, потом кипятить 10 – 15 минут на медленном , после этого настаивать 1,5 – 2 часа. Процедить. Чай имеет очень красивый оттенок. ))
|
Вернуться к началу |
|
|
Софья
Специалист
Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:16Сообщений: 20213Благодарил (а): 40 раз. Поблагодарили: 104 раз.
|
Добавленно: 03 окт 2011, 19:51 Re: Профилактика в осенне-зимний период
Смородиною, полуницею і суницею у мене забито пів морозилки. Всю зиму ягоди розморожую та даю для дитини. Чудова профілактика захворювань!
|
Вернуться к началу |
|
|
svetik7777
Консультант по уходу за волосами
Зарегистрирован: 06 сен 2011, 14:30Сообщений: 7199Откуда: киевБлагодарил (а): 53 раз. Поблагодарили: 133 раз.
|
Добавленно: 03 окт 2011, 20:51 Re: Профилактика в осенне-зимний период
а я только на лук и чеснок наседаю Чеснок и лук – очень доступное и незаменимое средство профилактики в период массовой заболеваемости гриппом и простудными заболеваниями. Ежедневно достаточно съедать 3–4 зубчика чеснока или 1 свежую репчатую луковицу.
|
Вернуться к началу |
|
|
Sakura
Мед.консультант
Зарегистрирован: 21 сен 2011, 16:26Сообщений: 1058Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 20 окт 2011, 22:50 Re: Профилактика в осенне-зимний период
В СМИ объявили, что предположительно эпидемия гриппа нас посетит в декабре месяце. Вспомним о профилактике. Профилактика гриппа желательна в те периоды, когда начинается эпидемия. Взрослым целесообразно принимать "ремантадин" по 1 таблетке 2 раза в день. Можно 2 таблетки принять за один раз. Продолжительность профилактики гриппа от 5 до 15 дней. Вместо "ремантадина" можно применять "арбидол" по 100 мг в сутки в течение 5 - 10 дней. Для профилактики закапывают в нос "интерферон". По 5 капель 2 раза в день, с интервалом не менее 6 часов, и так в течение всего периода пока существует опасность заражения. Также, для профилактики гриппа применяют "оксолиновую мазь", особенно перед выходом "на люди". Мажут носовые ходы 2 раза в день в течение 20-25 дней. Здоровый образ жизни, хорошая физическая форма и применение адаптогенов ("женьшень", "элеутерококк", последнее время рекомендуется "иммунал") поможет Вам защититься от гриппа и других подобных болезней. В преддверие осенних холодов можно провести курс профилактических закаливающих процедур. Я уверена, что все мы вооружились народными средствами: малина, калина, чеснок, лук, травки и др.
|
Вернуться к началу |
|
|
Аксана
Постоянный посетитель
Зарегистрирован: 18 окт 2011, 21:30Сообщений: 752Благодарил (а): 2 раз. Поблагодарили: 4 раз.
|
Добавленно: 21 окт 2011, 11:08 Re: Профилактика в осенне-зимний период
Я до супу завжди їм часник чи цибулю. Правда роблю це тоді, коли не планую нікуди йти)) А ще п"ю чай з медом і лимоном
|
Вернуться к началу |
|
|
Софья
Специалист
Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:16Сообщений: 20213Благодарил (а): 40 раз. Поблагодарили: 104 раз.
|
Добавленно: 21 окт 2011, 11:13 Re: Профилактика в осенне-зимний период
Аксана писал(а): Я до супу завжди їм часник чи цибулю. Правда роблю це тоді, коли не планую нікуди йти)) А ще п"ю чай з медом і лимоном Я вчора з"їла одну пампушку з часником до борщу, після чого ввечері та зранку почистила зуби, а в роті таке відчуття, наче кури ночували Ні, часник їсти це не для мене!
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Похожие темы |
Автор |
Ответов |
Просмотров |
Последнее сообщение |
|
|
Реферат профилактика ранней
в форуме шоу бизнес
|
CharlesGoria |
0 |
0 |
18 сен 2021, 20:04
CharlesGoria
|
|
|
Профилактика ангины
в форуме профилактика болезней
|
EU-APTEKA |
1 |
2615 |
18 окт 2019, 11:57
mamaliya
|
|
|
Профилактика от глистов
[ На страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]
в форуме Наше здоровье
|
Аврора |
107 |
10074 |
18 янв 2017, 21:12
Tetyana
|
|
|
Лечение простуды
[ На страницу: 1 ... 7, 8, 9 ]
в форуме Наше здоровье
|
svetik7777 |
163 |
24795 |
07 апр 2017, 09:26
soffy
|
|
|
Профилактика гриппа и простуды
[ На страницу: 1 ... 12, 13, 14 ]
в форуме профилактика заболеваний
|
Валерий |
274 |
107165 |
23 окт 2020, 16:47
Rusalka
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|