Как привести себя в порядок после родов    ID: 181984    

На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.

Начать новую тему Ответить на тему

Автор Сообщение
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 фев 2010, 23:49
Сообщений:
29627
Благодарил (а): 134 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Сообщение  Добавленно: 30 мар 2015, 15:12    Re: Как привести себя в порядок после родов
Я просто спросила. Может это как-то на выделения молока повлияет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
23 июн 2009, 10:53
Сообщений:
6237
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Сообщение  Добавленно: 02 апр 2015, 14:58    Re: Как привести себя в порядок после родов
Главное заниматься в меру, если дни напролет пропадать в спортзале, то на молоко может повлиять, ну и нужно много пить, потому что жидкость выходит с потом, а ее нужно восполнять всем и не только кормящим.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
09 сен 2011, 18:16
Сообщений:
20213
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 104 раз.
Сообщение  Добавленно: 02 апр 2015, 15:02    Re: Как привести себя в порядок после родов
Я пам"ятаю, що у мене віразу, як я родила, була паніка з приводу того, що нікуди не дівався живіт, я думала, що так буде завжди. Проте, знайомий лікар заборонив мені в перші кілька місяців після пологів качати прес і попросив заспокоїтися пообіцявши, що скоро живіт стане на своє місце... так і трапилося, а фізичні навантаження на живіт я почала робити десь через місяців п"ять після пологів...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 июл 2011, 09:17
Сообщений:
13854
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
Сообщение  Добавленно: 02 апр 2015, 19:12    Re: Как привести себя в порядок после родов
После родов месяца два врачи запрещают качать пресс, меня тоже это очень пугало, но живот к счастью ушел раньше этого времени, но это все из-за жесткой диеты, а если бы ела как положено кормящей мамочки, так думаю он сам по себе так быстро бы не пришел в форму.
Вообще главное еще во время беременности контролировать свой вес и стараться не набрать за всю беременность больше 15 кг, так как такой вес реально скинуть, а вот те девчонки, кто набирают 20 кг и больше, так потом мучаются

_________________
Тільки тебе кохаю...
Щиро ...
Ніжно ...
Дуже ...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 02 апр 2015, 20:28    Re: Как привести себя в порядок после родов
Ирена писал(а):
После родов месяца два врачи запрещают качать пресс, меня тоже это очень пугало, но живот к счастью ушел раньше этого времени, но это все из-за жесткой диеты, а если бы ела как положено кормящей мамочки, так думаю он сам по себе так быстро бы не пришел в форму.
Вообще главное еще во время беременности контролировать свой вес и стараться не набрать за всю беременность больше 15 кг, так как такой вес реально скинуть, а вот те девчонки, кто набирают 20 кг и больше, так потом мучаются

Я набрала за беременность около 10 кг и тоже в последних месяцах очень себя контролировала. А после родов после 18 часов не ела и тоже старалась себя контролировать. Многие из моих знакомых расплылись и до сих пор такие. Смотря у кого какая тенденция.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 сен 2012, 00:32
Сообщений:
23802
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 183 раз.
Сообщение  Добавленно: 02 апр 2015, 21:52    Re: Как привести себя в порядок после родов
Груша писал(а):
Я набрала за беременность около 10 кг и тоже в последних месяцах очень себя контролировала. А после родов после 18 часов не ела и тоже старалась себя контролировать. Многие из моих знакомых расплылись и до сих пор такие. Смотря у кого какая тенденция.


А Вам удалось после беременности прийти к своему первоначальному весу? 10 кг за беременность - это фактически норма, даже меньше нормы по-моему.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
25 мар 2011, 10:23
Сообщений:
2928
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Сообщение  Добавленно: 05 апр 2015, 13:56    Re: Как привести себя в порядок после родов
Да, меньше. Норма это 12 кг, у меня есть знакомые, которые понабирали по 20 кг за беременность и потом пришли в еще лучшую физическую форму, чем до беременности.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 сен 2012, 00:32
Сообщений:
23802
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 183 раз.
Сообщение  Добавленно: 05 апр 2015, 14:56    Re: Как привести себя в порядок после родов
а мои девченки знакомые все как одна, что до беременности следили за собой, что после быстро пришли в норму. Глядя на них я вобще думаю, что это не такая огромная проблема, если реально следить за питанием и не лениться. Им нелегко дались формы, но это реально.


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 июн 2009, 22:28
Сообщений:
12660
Благодарил (а): 332 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Сообщение  Добавленно: 07 апр 2015, 20:03    Re: Как привести себя в порядок после родов
Конечно, реально. Уверенна, что у Вас все выйдет, ЕленаС, главное диета и спорт, уже через 2 месяца после естественных родов без осложнений врачи разрешают заниматься спортом.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 сен 2012, 00:32
Сообщений:
23802
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 183 раз.
Сообщение  Добавленно: 07 апр 2015, 20:44    Re: Как привести себя в порядок после родов
Спасибо, Жаклин ) на фоне моих проблем по-женски проблема внешнего вида вообще не проблема :)


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 08 апр 2015, 11:01    Re: Как привести себя в порядок после родов
ElenaS писал(а):
Груша писал(а):
Я набрала за беременность около 10 кг и тоже в последних месяцах очень себя контролировала. А после родов после 18 часов не ела и тоже старалась себя контролировать. Многие из моих знакомых расплылись и до сих пор такие. Смотря у кого какая тенденция.


А Вам удалось после беременности прийти к своему первоначальному весу? 10 кг за беременность - это фактически норма, даже меньше нормы по-моему.

Я сразу после родов на 6 кг похудела, помимо того, что набрала. Грудь огромная была, а сама такая худенькая, как поганка :lol: У меня воды отходили после каждой схватки и дочка богатырем родилась 4 кг 300 гр


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
02 июл 2009, 20:40
Сообщений:
7528
Откуда:
Рiвне
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Сообщение  Добавленно: 10 апр 2015, 14:55    Re: Как привести себя в порядок после родов
А мені і не приходилось, я до вагітності важила приблизно 50 кг, а після того як закінчила годувати доцю грудьми, то дуже похудала. Зараз важу 42 кг.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 10 апр 2015, 20:52    Re: Как привести себя в порядок после родов
soffy писал(а):
А мені і не приходилось, я до вагітності важила приблизно 50 кг, а після того як закінчила годувати доцю грудьми, то дуже похудала. Зараз важу 42 кг.

Ого! Это очень мало, Вам просто необходимо добрать, хотя бы, до 45 кг, любым способом. 40 кг - очень опасная граница! А какой у Вас рост?


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 фев 2010, 23:49
Сообщений:
29627
Благодарил (а): 134 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Сообщение  Добавленно: 12 апр 2015, 13:00    Re: Как привести себя в порядок после родов
Ну, у меня тоже не на много больше, но я себя нормально чувствую.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 июл 2011, 09:17
Сообщений:
13854
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
Сообщение  Добавленно: 14 апр 2015, 17:25    Re: Как привести себя в порядок после родов
Все зависит от роста, от обьема кости так сказать, но у меня из знакомых и подружек никто не весит 42кг) мне тоже кажется это слишком мало, прям дюймовочка) хотя если тело с таким весом выглядит хорошо, нет не естественной худорбы, значит все гуд. Да и главное правда как чувсвуешь себя в таком весе, если комфортно, значит и проблемы нет

_________________
Тільки тебе кохаю...
Щиро ...
Ніжно ...
Дуже ...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
25 янв 2009, 20:27
Сообщений:
6685
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Сообщение  Добавленно: 23 апр 2015, 11:51    Re: Как привести себя в порядок после родов
Мне кажется, что все индивидуально, лично я хотела бы, чтоб вес не набирался, а вот у меня все наоборот))
После родов нужно питаться правильно и заниматься, вот и все


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 23 апр 2015, 15:14    Re: Как привести себя в порядок после родов
К сожалению, природа редко обделяет идеальными фигурами. Большинству людей нужны усиленные занятия и тренировки, чтобы правильно распределить лишний жирок и разработать мышцы. :cry:


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
02 июл 2009, 20:40
Сообщений:
7528
Откуда:
Рiвне
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Сообщение  Добавленно: 27 апр 2015, 11:32    Re: Как привести себя в порядок после родов
Згідна, комусь більше пощастило, комусь менше)) Кожному своє.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 27 апр 2015, 16:18    Re: Как привести себя в порядок после родов
А красивыми-то всем быть хочется :lol: Так приятно, когда на тебя обращают внимание и делают комплименты. Сразу хочется еще лучше стать :lol: , крылышки вырастают :lol:


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
02 июл 2009, 20:40
Сообщений:
7528
Откуда:
Рiвне
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Сообщение  Добавленно: 28 апр 2015, 11:09    Re: Как привести себя в порядок после родов
Хочеться, тому багато жінок і роблять різні операції, якщо гарну фігуру можливо зробити самій, то обличчя ні, тому і багато лягають під ніж.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему
 [ Сообщений: 235 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.


   Похожие темы   Автор   Ответов   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Фото и видео съемка родов

[ На страницу: 1 ... 6, 7, 8 ]

в форуме беременность и роды

colt

140

18897

04 апр 2017, 15:53

Аврора Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Что нового из косметики Вы открыли для себя в этом году

[ На страницу: 1 ... 31, 32, 33 ]

в форуме Макияж и парфюмерия

Анюля

647

92949

18 дек 2018, 16:48

SAneCHka Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме В чьем обществе чувствуете себя комфортнее?

[ На страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]

в форуме психология

colt

117

14011

24 янв 2017, 11:45

Мэри Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Предвестники родов

[ На страницу: 1, 2, 3, 4, 5 ]

в форуме беременность и роды

ПНВ

84

19685

03 апр 2017, 16:26

Люка Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Форумчанки, а Вы считаете себя красивыми?

[ На страницу: 1 ... 6, 7, 8 ]

в форуме Обо всем

Ирена

143

9003

30 янв 2017, 23:55

ElenaS Перейти к последнему сообщению


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
 cron
cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio