Сообщения без ответов | Активные темы |
Автор |
Сообщение |
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 30 мар 2015, 15:12 Re: Как привести себя в порядок после родов
Я просто спросила. Может это как-то на выделения молока повлияет.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Люка
Специалист
Зарегистрирован: 23 июн 2009, 10:53Сообщений: 6237Благодарил (а): 58 раз. Поблагодарили: 38 раз.
|
Добавленно: 02 апр 2015, 14:58 Re: Как привести себя в порядок после родов
Главное заниматься в меру, если дни напролет пропадать в спортзале, то на молоко может повлиять, ну и нужно много пить, потому что жидкость выходит с потом, а ее нужно восполнять всем и не только кормящим.
|
Вернуться к началу |
|
|
Софья
Специалист
Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:16Сообщений: 20213Благодарил (а): 40 раз. Поблагодарили: 104 раз.
|
Добавленно: 02 апр 2015, 15:02 Re: Как привести себя в порядок после родов
Я пам"ятаю, що у мене віразу, як я родила, була паніка з приводу того, що нікуди не дівався живіт, я думала, що так буде завжди. Проте, знайомий лікар заборонив мені в перші кілька місяців після пологів качати прес і попросив заспокоїтися пообіцявши, що скоро живіт стане на своє місце... так і трапилося, а фізичні навантаження на живіт я почала робити десь через місяців п"ять після пологів...
|
Вернуться к началу |
|
|
Ирена
Специалист
Зарегистрирован: 13 июл 2011, 09:17Сообщений: 13854Благодарил (а): 31 раз. Поблагодарили: 97 раз.
|
Добавленно: 02 апр 2015, 19:12 Re: Как привести себя в порядок после родов
После родов месяца два врачи запрещают качать пресс, меня тоже это очень пугало, но живот к счастью ушел раньше этого времени, но это все из-за жесткой диеты, а если бы ела как положено кормящей мамочки, так думаю он сам по себе так быстро бы не пришел в форму. Вообще главное еще во время беременности контролировать свой вес и стараться не набрать за всю беременность больше 15 кг, так как такой вес реально скинуть, а вот те девчонки, кто набирают 20 кг и больше, так потом мучаются
_________________ Тільки тебе кохаю... Щиро ... Ніжно ... Дуже ...
|
Вернуться к началу |
|
|
Груша
Специалист
Зарегистрирован: 26 июл 2013, 19:01Сообщений: 16569Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 02 апр 2015, 20:28 Re: Как привести себя в порядок после родов
Ирена писал(а): После родов месяца два врачи запрещают качать пресс, меня тоже это очень пугало, но живот к счастью ушел раньше этого времени, но это все из-за жесткой диеты, а если бы ела как положено кормящей мамочки, так думаю он сам по себе так быстро бы не пришел в форму. Вообще главное еще во время беременности контролировать свой вес и стараться не набрать за всю беременность больше 15 кг, так как такой вес реально скинуть, а вот те девчонки, кто набирают 20 кг и больше, так потом мучаются Я набрала за беременность около 10 кг и тоже в последних месяцах очень себя контролировала. А после родов после 18 часов не ела и тоже старалась себя контролировать. Многие из моих знакомых расплылись и до сих пор такие. Смотря у кого какая тенденция.
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 02 апр 2015, 21:52 Re: Как привести себя в порядок после родов
Груша писал(а): Я набрала за беременность около 10 кг и тоже в последних месяцах очень себя контролировала. А после родов после 18 часов не ела и тоже старалась себя контролировать. Многие из моих знакомых расплылись и до сих пор такие. Смотря у кого какая тенденция. А Вам удалось после беременности прийти к своему первоначальному весу? 10 кг за беременность - это фактически норма, даже меньше нормы по-моему.
|
Вернуться к началу |
|
|
Кукурузка
Специалист
Зарегистрирован: 25 мар 2011, 10:23Сообщений: 2928Благодарил (а): 20 раз. Поблагодарили: 12 раз.
|
Добавленно: 05 апр 2015, 13:56 Re: Как привести себя в порядок после родов
Да, меньше. Норма это 12 кг, у меня есть знакомые, которые понабирали по 20 кг за беременность и потом пришли в еще лучшую физическую форму, чем до беременности.
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 05 апр 2015, 14:56 Re: Как привести себя в порядок после родов
а мои девченки знакомые все как одна, что до беременности следили за собой, что после быстро пришли в норму. Глядя на них я вобще думаю, что это не такая огромная проблема, если реально следить за питанием и не лениться. Им нелегко дались формы, но это реально.
|
Вернуться к началу |
|
|
Жаклин
Модератор
Зарегистрирован: 11 июн 2009, 22:28Сообщений: 12660Благодарил (а): 332 раз. Поблагодарили: 137 раз.
|
Добавленно: 07 апр 2015, 20:03 Re: Как привести себя в порядок после родов
Конечно, реально. Уверенна, что у Вас все выйдет, ЕленаС, главное диета и спорт, уже через 2 месяца после естественных родов без осложнений врачи разрешают заниматься спортом.
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 07 апр 2015, 20:44 Re: Как привести себя в порядок после родов
Спасибо, Жаклин ) на фоне моих проблем по-женски проблема внешнего вида вообще не проблема
|
Вернуться к началу |
|
|
Груша
Специалист
Зарегистрирован: 26 июл 2013, 19:01Сообщений: 16569Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 08 апр 2015, 11:01 Re: Как привести себя в порядок после родов
ElenaS писал(а): Груша писал(а): Я набрала за беременность около 10 кг и тоже в последних месяцах очень себя контролировала. А после родов после 18 часов не ела и тоже старалась себя контролировать. Многие из моих знакомых расплылись и до сих пор такие. Смотря у кого какая тенденция. А Вам удалось после беременности прийти к своему первоначальному весу? 10 кг за беременность - это фактически норма, даже меньше нормы по-моему. Я сразу после родов на 6 кг похудела, помимо того, что набрала. Грудь огромная была, а сама такая худенькая, как поганка У меня воды отходили после каждой схватки и дочка богатырем родилась 4 кг 300 гр
|
Вернуться к началу |
|
|
soffy
Специалист
Зарегистрирован: 02 июл 2009, 20:40Сообщений: 7528Откуда: РiвнеБлагодарил (а): 1 раз. Поблагодарили: 10 раз.
|
Добавленно: 10 апр 2015, 14:55 Re: Как привести себя в порядок после родов
А мені і не приходилось, я до вагітності важила приблизно 50 кг, а після того як закінчила годувати доцю грудьми, то дуже похудала. Зараз важу 42 кг.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Груша
Специалист
Зарегистрирован: 26 июл 2013, 19:01Сообщений: 16569Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 10 апр 2015, 20:52 Re: Как привести себя в порядок после родов
soffy писал(а): А мені і не приходилось, я до вагітності важила приблизно 50 кг, а після того як закінчила годувати доцю грудьми, то дуже похудала. Зараз важу 42 кг. Ого! Это очень мало, Вам просто необходимо добрать, хотя бы, до 45 кг, любым способом. 40 кг - очень опасная граница! А какой у Вас рост?
|
Вернуться к началу |
|
|
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 12 апр 2015, 13:00 Re: Как привести себя в порядок после родов
Ну, у меня тоже не на много больше, но я себя нормально чувствую.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Ирена
Специалист
Зарегистрирован: 13 июл 2011, 09:17Сообщений: 13854Благодарил (а): 31 раз. Поблагодарили: 97 раз.
|
Добавленно: 14 апр 2015, 17:25 Re: Как привести себя в порядок после родов
Все зависит от роста, от обьема кости так сказать, но у меня из знакомых и подружек никто не весит 42кг) мне тоже кажется это слишком мало, прям дюймовочка) хотя если тело с таким весом выглядит хорошо, нет не естественной худорбы, значит все гуд. Да и главное правда как чувсвуешь себя в таком весе, если комфортно, значит и проблемы нет
_________________ Тільки тебе кохаю... Щиро ... Ніжно ... Дуже ...
|
Вернуться к началу |
|
|
Зефирка
Специалист
Зарегистрирован: 25 янв 2009, 20:27Сообщений: 6685Откуда: КиевБлагодарил (а): 43 раз. Поблагодарили: 39 раз.
|
Добавленно: 23 апр 2015, 11:51 Re: Как привести себя в порядок после родов
Мне кажется, что все индивидуально, лично я хотела бы, чтоб вес не набирался, а вот у меня все наоборот)) После родов нужно питаться правильно и заниматься, вот и все
|
Вернуться к началу |
|
|
Груша
Специалист
Зарегистрирован: 26 июл 2013, 19:01Сообщений: 16569Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 23 апр 2015, 15:14 Re: Как привести себя в порядок после родов
К сожалению, природа редко обделяет идеальными фигурами. Большинству людей нужны усиленные занятия и тренировки, чтобы правильно распределить лишний жирок и разработать мышцы.
|
Вернуться к началу |
|
|
soffy
Специалист
Зарегистрирован: 02 июл 2009, 20:40Сообщений: 7528Откуда: РiвнеБлагодарил (а): 1 раз. Поблагодарили: 10 раз.
|
Добавленно: 27 апр 2015, 11:32 Re: Как привести себя в порядок после родов
Згідна, комусь більше пощастило, комусь менше)) Кожному своє.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Груша
Специалист
Зарегистрирован: 26 июл 2013, 19:01Сообщений: 16569Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 27 апр 2015, 16:18 Re: Как привести себя в порядок после родов
А красивыми-то всем быть хочется Так приятно, когда на тебя обращают внимание и делают комплименты. Сразу хочется еще лучше стать , крылышки вырастают
|
Вернуться к началу |
|
|
soffy
Специалист
Зарегистрирован: 02 июл 2009, 20:40Сообщений: 7528Откуда: РiвнеБлагодарил (а): 1 раз. Поблагодарили: 10 раз.
|
Добавленно: 28 апр 2015, 11:09 Re: Как привести себя в порядок после родов
Хочеться, тому багато жінок і роблять різні операції, якщо гарну фігуру можливо зробити самій, то обличчя ні, тому і багато лягають під ніж.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Похожие темы |
Автор |
Ответов |
Просмотров |
Последнее сообщение |
|
|
Фото и видео съемка родов
[ На страницу: 1 ... 6, 7, 8 ]
в форуме беременность и роды
|
colt |
140 |
19158 |
04 апр 2017, 15:53
Аврора
|
|
|
Что нового из косметики Вы открыли для себя в этом году
[ На страницу: 1 ... 31, 32, 33 ]
в форуме Макияж и парфюмерия
|
Анюля |
647 |
96291 |
18 дек 2018, 16:48
SAneCHka
|
|
|
В чьем обществе чувствуете себя комфортнее?
[ На страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]
в форуме психология
|
colt |
117 |
14171 |
24 янв 2017, 11:45
Мэри
|
|
|
Предвестники родов
[ На страницу: 1, 2, 3, 4, 5 ]
в форуме беременность и роды
|
ПНВ |
84 |
19809 |
03 апр 2017, 16:26
Люка
|
|
|
С какого возраста вы себя помните?
[ На страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]
в форуме Обо всем
|
Larka |
118 |
16020 |
23 фев 2017, 19:32
Зефирка
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|