Слышала, что криосауна помогает похудеть и, вообще, очень полезна для организма. Соблазн велик попробовать (даже знаю где), но боязно. Есть кто-то, кто пробовал? Или отзывы слышал?

я только рекламу видела по телевизору сама не пробовала. Мне кажется, что это слишком большой стресс для организма и я пока не готова к нему, хотя нужно соизмерять и пользу от этой процедуры. Но в любом варианте перед тем как рискнуть я бы поискала отзывы о процедуре.

Думаю, что вещь эффективная, но ведь и противопоказаний куча, нужно изучить вопрос перед тем, как делать.

О да противопоказаний полно. Вот:
-воспалительные заболевания внутренних органов в остром состоянии;
-тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы;
-тяжелые поражения нервной системы;
-заболевания крови;
-острые стадии простудных заболеваний.

Ого, столько противопоказаний. Почти у каждого найдется хоть одно, ведь у нас полностью здоровых людей нет.

Да ну что вы, противопоказания не простые, далеко не у многих есть, разве что простудные заболевания, но ведь выздоровел и иди себе в сауну

Да есть и процедуры с гораздо большим количеством противопоказаний.

Я не уверенна, что хотела бы попробовать, вообще слабо себе представляю, как можно выдержать 3 минуты в температуре от - 130 до - 180 градусов, при этом находясь в нижнем белье. Да и цена кусается, разовое посещение 120-140 грн, абонемент 10 раз от 1000 до 1200, дешевле не встречала. А нужно пройти 10-15 процедур, так что деньги выбросить все таки придется приличные.

Ого, процедура не из дешевых, но если б люди точно знали что поможет, так думаю многие бы не отказались. Хотя мне кажеться в целях похудения душ Шарко + занятия спортом дадут лучший результат

Вот и я на такие жертвы не пойду, хотя читала что криосауна от многих болячек спасает, не только для похудения.

Читала что криосауна очень полезна для опорно-двигательного аппарата..И даже пишут, что после несколько процедур организм начнет выделять гормон радости и человек постоянно будет в поднятом настроении

Я как-то читала, что криосауну применяют для лечения насморка. В носовые пазухи (или куда-то туда) пропускают очень холодный воздух и как бы замораживают все там. В общем, всю процедуру я помню плоховато. Но поскольку меня тогда замучивал постоянный непроходящий месяцами насморк - то мне было интересно.

Я так поняла курс 10-15 сеансов. А как часто его нужно повторять?

Это вы просто читали или сами делали?

Кстати, криосауна поможет похудеть, то только в комплексе с нормальным питанием.

Читала, но дальше чтения дело не прошло.

Как в принципе и все процедуры для похудения, здоровое и сбалансированное питание должно быть всегда, хоть иногда и не удаеться это делать, соблазнов много, хочеться и сладенького и остренького, а если хочешь похудеть нужно от всего этого отказаться

О, это, мать моя, такое ощущение.... я только раз рискнула, и дальше зась. Потому что наверное надо быть готовым к тому, что там происходит.
По сути, меня запустили туда всего на несколько минут, такая малость - 3 минуты - но реально, мне казалось, что прошли ЧАСЫ. Но с другой стороны - не так уж страшно, как я думала. Не думайте, что при таком снижении температуры вы в криосауне за 3 минуты в сосульку превратитесь - нет, у вас же собственный организм имеет температуру 36,6, ее не так-то просто за 3 минуты до 0 градусов сбить, чтобы вы закоченели Но да, у меня моментально гусиная кожа выступила и все имеющиеся на теле волосинки дыбом встали, думаю - сидела бы на 2 минуты дольше - у меня бы каждая волосинка инеем покрылась Хотя это бред, нет там ЧЕМ покрываться.
Ну так вот, самое страшное было чисто психологическая мысль - а вдруг что-то заклинит в двери и я отсюда не выйду? А когда такой холод вокруг - знаете, эта картинка так РЕАЛИСТИЧНО рисовалась - страх и сум! У меня тогда перед глазами за эти 3 минуты все содержание кино "Послезавтра" пробежало Ну а когда залезла назад в теплый мир - первое впечатление: я вся горю! кожа стала краснеть на глазах, не холодно, меня словно кипятком облило и такая какая-то активность во всем естестве проснулась. Я тогда поняла, чего люди зимой из бани в прорубь прыгают.
Но что скажу - второй раз не пошла: мне показалось, что с моим не самым сильным сердцем лучше не рисковать. Фиг его знает...

Два года назад я отдыхала в санатории Карпаты на Закарпатье. Так вот ходя каждый день на разные процедуры, я всё время проходила возле кабинета с криосауной. Людей там всегда было много!!!! Я так и не рискнула. Но многие говорили что делают это для омоложения кожи. И ещё так к слову, санаторий в основном специализируется на инфарктниках, инсультниках... Но там сразу процедура начиналась вроди как с минуты. А потом постепенно с каждым сеансом увеличивали и время и температуру.

Интересно, сколько нужно заплатить за эту минуту счастья.