Уже давно в зв'яску з подіями в життя я часто дуже нервувалась, і тепер коли я хоч трохи хвилююсь мені робиться погано, серце дуже швидко б'ється, дихати немає чим, та ще й нога німіти стала. Не знаю, що робити? Регулярно п'ю валер'янку.

Скорее всего у вас аритмия, сходите к врачу, он подберет вам комплексное лечение, скорее всего травяное. Валерьянка в таких случаях, не особо помогает.

У меня было такое, мне выписали витамины, успокаивающие препараты, и таблетки от аритмии. Сейчас все наладилось)

Не зря говорят, что все таблетки от нервов и только одна от удовольствия... У меня тоже периодически сердце, кажется, что в горле колотится. Ужасное ощущение и очень длительное. Мне помогает "барбовал", но дней 10 по 15 капель пью. Его вроде бы сняли с производства? Советую сходить к кардиологу.

Я була у кардіолога і терапевта, та більше ніж 6 міс. назад, тоді кардіограма була нормальна, тільки вітаміни виписали.

Я как-то стала намного проще смотреть на многие вещи, от этого и перестала нервничать. Муж так учит, да не обращай внимание да и все, так и делаю, стараюсь как-то пропускать мимо себя, и не так глобально смотреть.
Так и правда жить проще

Я теж останнім часом почала значно менше нервувати... А все тому, що причин для цього просто немає... на роботі всае гаразд, з чоловіком стосунки просто чудові (сама не знаю, що з нами коїться ), усі мої рідні здорові... чого я маю нервуватися Хоча іноді, коли починаю думати про те, скільки всього я хочу купити, а коштів на це і близько немає і я розумію, що багато своїх задумів мені не судитиметься втілити в життя через брак фінансів, тоді трішки нервуюся. Та дуже швидко я беру себе у руки, заспокоюючи тим, що це не є причина, через яку потрібно псувати своє здоров"я!!!

Может, Вы попросите, чтобы Вас направили на эхокардиограмму? Там сделают более основательное обследование. Часто обычная кардиограмма не выявляет всех заболеваний сердца.

Я последнее время стараюсь поменьше переживать. Пытаюсь себя дрессировать быть рассудительной в любой ситуации и сильно не переживать. Ведь стрессы несут только негатив и морально и в плане здоровья. Конечно не всегда получается абстрагироваться от него, но стараюсь)

Так сложно держать себя в руках и меньше нервничать или закрывать глаза на то, что тебя расстраивает и огорчает. Реально тоже понимаю, что ничего позитивного это не несет.

Да, вы совершенно правы, от этих нервов хуже только себе же, а про себя нужно не забывать заботится, а не лишний раз накручивать и переживать. Нужно как-то проще смотреть на многие вещи, пропускать мимо, не так сильно воспринимать происходящее, что не делается, все к лучшему

Ирена, Вы писали об успокоительном сборе трав. Соффи ведь тоже себе его попить.