У меня сынок в 4,5 года засыпает в 22, просыпается в 08-09, днем спит часа 2 еще, а доча в 1,7 засыпает в 21 и просыпается в 07:30, днем спит 2-2,5 часа, детки довольны, да и мы с мужем тоже, главное, чтоб всей семье было удобно

Да, вы правы, главное чтоб всем было хорошо и спокойно, и детки не капризнячали и родители в это время могли отдохнуть немного.
А время самого сна как-то относительно, кому часа хватает, а кому и два мало.
Но то что ребенок должен спать днем до лет 5-6 это точно, он тогда и развивается лучше и кушает лучше и активный

Я спала до 8, причем меня не заставляли, просто ложилась после школы книгу почитать и засыпала, спала около часа, а потом уже делала уроки

Я так не могла, так потом в итоге вялая была и толком не могла уроки сделать, поэтому делала их как только приходила, покушала и за уроки, дальше можно было идти гулять.
Да и спать не хотела днем уже в года три, да и сейчас уже взрослая днем не могу спать, полежу покручусь и встаю что-то делать

А потом вечером как засыпали, без проблем?

Я где-то читала, что спать днем можно и полезно до полудня, а после - нет, потому что вечером будут проблемы с засыпанием и голова будет болеть. На себе проверила.

Мой сын с 3-х лет не спит днем. Сначала меня это беспокоило, но потом прочитала у авторитетного врача, что не столько важно количество снов, сколько общая продолжительность суточного сна. Учитывая, что моя дытынка спит по 10-12 часов, я перестала беспокоиться.

Это во сколько же он ложится спать? А проблем с побудкой нет? Моя дочка, если днем не поспит, к вечеру всем нервы выматывает нытьем и плохим поведением.

Последний месяц у нас сбился режим, по некоторым объективным причинам. Но вообще мы старались в 21.30-22.00 укладываться. Просыпался обычно в 8.00-8.30.
Сейчас иногда засыпает днем, но это если мы едем в транспорте - его тогда укачивает.

Я своїй малечі також інколи дозволяю не спати, але тема про сон маленької дитинки. У нас проблеми зі сном тільки вночі були, вона часто прокидалась і я практично всю ніч її колихала.

У меня до года сын точно раз за ночь, а то и два просыпался, пока не отучила кормить так кушал грудь ночью, потом просто просыпался водички попить.
Примеро с года начала переводить его на дневной сон один раз, спал просто три часа, а то сложно было когда спал 2-3 раза, но по чуть-чуть, в итоге и ты ничего не успеваешь сделать и он какой-то марудный постоянно.
У мужа сестры ребенку сейчас год, так она ночью вообще не спит, только днем, я в шоке, говорят что просто невозможно переучить, но я не верю

Ну, як це не можливо, все можливо. А скільки часу дитина вже так спить?

а мы раз в день с 6 месяцев спим. но дневной сон у нас 3-4 часа.

Ой долго, она практически с рождения днем только спала, а по ночам практически нет. Это полный бред, я не знаю как такое вообще возможно, ее мамочка говорит, что она в детстве точно также не спала ночью и что это передалось ее дочери))
не знаю возможно ли это, но я в такое не верю.
Да просто не дать ей спать днем, мучить, играться, чтоб она к вечеру сама засыпала, пару таких дней и режим сам должен поменяться, разве нет?

Думаю да, но во всем виновата лень родителей, часто просто пускают все на самотек, вот и спят детки мало или не спят вообще, а сон это очень важно для малышни.

Звичайно, потрібно було переучувати. Тріхи помучилися б, та дитина хоча б спала нормально.

Для меня целая трагедия была недавно, когда доча в 2 года не спала днем, просто не могла уложить и все тут, она не засыпала, но потом все вошло в свое русло.

А довго у Вас це продовжувалось? Можу уявити, як Вам важко було...

Думаю, просто сон дневной от многих факторов зависит, от настроения, прогулки на свежем воздухе, от активности перед сном, от того во сколько ребенок проснулся утром.

К счастью, моя дочка спит по режиму: ночью с 22 до 7, но днем обязательный сон тоже. Если не может заснуть, то часа два лежит, но это редко бывает. Считаю, что ребенку режим очень нужен.