Я вот полностью согласна!
Я не понимаю,почему бытует мнение,что рано вот в каком-то возрасте пользоваться кремами и тп. Что вот значит "рано"?Никто ведь не говорит покупать крем от морщин 50+ и т п.
Просто нужно ухаживать за кожей,любить ее,беречь...Конечно все в соответствии с возрастом и по индивидуальным особенностям.

Я начала ухаживать за собой в 27 лет.Но не потому что не хотелось мне следить за лицом,а вот как-то не знала я ,что нужно нашему лицу) да и средств не было особо(максимум умывание по типу нивея ,маска орифлейм).

Мне ,конечно,рано говорить о том "как продлить молодость".Поумничать можно в 50 с шикарной кожей.Но мне вот 30 на днях,но дают мне чуть больше 20.Да и вообще,что может быть приятнее,когда мужчина говорит:"У тебя такая красивая кожа"

ps
Пользуюсь проф косметикой (последнее время это Anna Lotan,Styx.на Францию сейчас денег нет,да и я бы не сказала ,что уход там круче,разве что дороже.Но если Франция ,то это будет у меня Sothys),посещаю регулярно косметолога (чистка,пилинг).
И очень важно ВЫСЫПАТЬСЯ! Я как начала высыпаться моментально заметила как я похорошела.

Я тоже заметила, что от бессонницы или плохих тревожных снов на утро кожа мятая и совсем неважно выгдядит. Еще хорошее радостное настроение очень способствует красоте.

И я теперь сплю по 7-8 часов обязательно, благо все успеваю, а что не успеваю, то делаю на следующий день, нужно себя любить и давать отдохнуть, это положительно скажется на здоровье и отобразится внешне.

Тем более, что домашняя работа никуда от нас не убежит. Есть вещи поважнее. Я раньше, если не успевала, то нервничала ужасно и спешила, а сейчас научилась говорить "стоп, от твоих нервов никому хорошо не будет."

Я не могу слишком поздно ложится спать, потому что потом я просто как зомби утром и выгляжу не очень хорошо, так сказать помято.

Сон и спокойствие есть лучшая косметика для женщины.
А еще попробуйте кокосовое масло

Согласна, сон очень отображается на нашем внешнем виде, у меня как бывают бессонные ночи, так синяки под глазами, цвет кожи сразу выдает что сто мной что-то не так, даже косметика ложится не так как положено.
Часов семь мне хватает вполне для сна, и вот пересыпать я тоже не люблю, потом плохо себя чувствую.
Вообщем здоровый сон и крепкие нервы это залог нашей молодости)

И, конечно, нужно любить себя, постоянно собой заниматься в плане здоровья и образа жизни. Среди моих знакомых таких единицы и я не вхожу в их число

почему? Мне кажется, Вы занимаетесь собой немало - и пробежки, и постоянно прическу обновляете, и питаетесь правильно - разве этого мало?

Мне кажется секрет молодости-В ЗДОРОВО ТЕЛЕ, ЗДОРОВЫЙ ДУХ!!Правильное питание, спорт, сказать НЕТ курению, алкоголю и позитивные мысли!!!Вот наверное залог успеха...это в самом широком аспекте..))))

соглашусь ) я разгадала секрет преображения своей кожи - с месяц как бросила курить в очередной раз, цвет кожи значительно улучшился, очень посвежела, зубы стали белоснежными - это очень добавляет молодости.

К этому еще хочется прибавить постоянные визиты у косметолога, посещение СПА-салонов. Но, к сожалению, это все мне не по карману. Поэтому довольствуюсь минимумом.

да, я бы тоже не отказалась ) Но приходится большинство спа-процедур делать дома. К примеру - массаж лица можно делать не менее эффективно, обертывания тела тоже.

А как самой себе делать массаж лица?

Мезотерапия – это возможность вернуть молодость и красоту коже. Это довольно распространенный метод борьбы с изъянами кожи, восстановлениям роста волос, а так же помогает бороться со стрессом и тревогами. Что такое мезотерапия? Это своего рода инъекции с определенным содержимым. Нужный препарат вводят с помощью иглы и шприца на 2-5 мм под кожу. Мезотерапия это отличная возможность эффективно воздействовать на возникшую проблему.

Юля, а Вы так молодитесь, с помощью мезотерапии?

Хорошие советы. Мне кажется ошибочно знать появления признаков, а лучше начинать их предотвращать заранее..

крема это только поверхностный уход, после 30 идеальный вариант мезотерапия. мы просто поможем нашей коже)

Хорошему самочувствию и внешнему виду помогают прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки и маски для лица, рук и тела.

Чтобы продлить молодость и сохранить здоровье женщине следует, прежде всего, обеспечить себе здоровое питание и активный образ жизни. В меню следует включить блюда из овощей, фруктов, зелени, круп, цельнозерновой муки, орехов, сухофруктов, рыбы, нежирных сортов мяса, яиц, молока и молочных продуктов. Кроме того, в рационе желательно присутствие бобовых.