я в очередной раз убедилась что покупка укрепляющих лаков это деньги на ветер.

Почему? Неудачная покупка?

Потому что нет смысла укреплять и лечить отросшие ногти, их состояние уже не изменить.

Я мажу пока, но только начала, буду надеяться, что хоть немного поможет.

мне ни один лечебный лак еще не помог.

А что еще делаете для укрепления?

Я ванночки их морской соли делаю, ну и мажу ногти умной эмалью, лично мне очень помогает.

мне ни морская соль не помогает ни умная эмаль ни укрепляющие лаки. скорее всего недостаток каких-то витаминов. ногти трескаются.

Сейчас период авитаминоза, так что ничего удивительного в том,что организм ослаблен и повышена ломкость ногтей.

Тогда лучше попейте отвар крапивы и глюконат кальция. Сейчас молоденькую крапиву полезно нарезать в салаты, она очень хорошо укрепляет ногти и волосы.

А она же печется..., как ее кушать в салате?

Насколько я знаю чтоб кушать крапиву в салате, так ее нужно ошпаривать, таким образом она не будет печь, я конечно не пробовала, так как не готовлю такие салаты)
Хотя о пользе много слышала и читала, в составе очень много витаминов и минералов.
Но вот прочла, что если очень часто ее кушать, так это может привести к чрезмерному сокращениж мышц и даже спазмов, так что нужно быть очень осторожными.

Вы же не будете есть одну крапиву все время) У меня тетя любительница таких салатов, когда все едем на дачу, то она обязательно делает салат из редиса и крапивы, вкусно и ничего не печет

Мэри, а Вы этот салат пробовали? Какой он на вкус?

после моря тьфу тьфу, но уже месяц не ломаются и не трескаются ногти. Даже боюсь каким-то лаком красить чтоб не испортить.

Печется только дикая крапива ,а та которая для готовки она не печется.У нас дома растет такая.

Нормальный, салат как салат по вкусу)

И я салат из крапивы иногда делаю. Крапиву нужно обдать кипяткои и порезать, как салат вместе с яйцом, редиской, огурчиком . В общем, как обычный весенний зеленый салат. Добавить майонез и вкусно получается. Советую попробовать.

Спасибо, а крапиву специально выращиваете? Я ем много молочки и для укрепления ногтей, и просто потому что люблю

А я мажу Умной Емалью, пока мажу, то ногти крепкие, если не мажу, то такие же как были.