Сообщения без ответов | Активные темы |
Автор |
Сообщение |
Зефирка
Специалист
Зарегистрирован: 25 янв 2009, 20:27Сообщений: 6685Откуда: КиевБлагодарил (а): 43 раз. Поблагодарили: 39 раз.
|
Добавленно: 17 июн 2016, 09:06 Re: Как сделать талию тонкой
Косые мышцы еще не плоский живот, но лучше крутить диск, чем ничего не делать, у нас есть еще диск советских времен, нужно найти и заниматься
|
Вернуться к началу |
|
|
viluska
Я на пару минут
Зарегистрирован: 15 июл 2016, 22:27 Сообщений: 6 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 15 июл 2016, 22:58 Re: Как сделать талию тонкой
Девочки, а если купить обруч типа хула-хуп и крутить его каждый день можно талию как-то уменьшить?
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 16 июл 2016, 14:30 Re: Как сделать талию тонкой
Да, если будете крутить ежедневно по 15-30 минут, то результат точно будет, я крутила, проверенно, но рекомендую в начале проконсультироваться у гинеколога, не всем можно крутить хула-хуп
|
Вернуться к началу |
|
|
Astarta_Hope
Постоянный посетитель
Зарегистрирован: 23 июл 2015, 09:25 Сообщений: 818 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 31 июл 2016, 19:10 Re: Как сделать талию тонкой
обруч и мельница у меня талия уходила
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 02 авг 2016, 14:06 Re: Как сделать талию тонкой
Мне обруч противопоказан, вчера принесла от мамы круг, забыла как он правильно называется, буду пробовать, но он еще советский и очень громкий
|
Вернуться к началу |
|
|
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 19 авг 2016, 13:25 Re: Как сделать талию тонкой
Обычный круг?
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Редиска
Специалист
Зарегистрирован: 13 май 2015, 13:18Сообщений: 2607Откуда: КиевБлагодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 8 раз.
|
Добавленно: 19 авг 2016, 13:50 Re: Как сделать талию тонкой
Мэри писал(а): Мне обруч противопоказан, вчера принесла от мамы круг, забыла как он правильно называется, буду пробовать, но он еще советский и очень громкий а он металлический? или из чего?
_________________ смейся всегда когда можешь - это самое дешевое лекарство
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 20 авг 2016, 00:41 Re: Как сделать талию тонкой
Мэри писал(а): Мне обруч противопоказан, вчера принесла от мамы круг, забыла как он правильно называется, буду пробовать, но он еще советский и очень громкий если Вы про "грацию", то его вроде можно смазать, и скрипеть не будет )
|
Вернуться к началу |
|
|
Тофка
Специалист
Зарегистрирован: 06 янв 2008, 10:01Сообщений: 5568Благодарил (а): 8 раз. Поблагодарили: 8 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 21 авг 2016, 16:22 Re: Как сделать талию тонкой
"Грация" это какой-то особенный круг?
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Dark Summer
Частый гость
Зарегистрирован: 19 авг 2016, 13:49Сообщений: 250Откуда: ХарьковБлагодарил (а): 7 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 21 авг 2016, 21:59 Re: Как сделать талию тонкой
viluska писал(а): Девочки, а если купить обруч типа хула-хуп и крутить его каждый день можно талию как-то уменьшить? Часто слышу о хула-хупе скорее негативные отзывы, чем позитивные. У меня от него синяки часто на боках оставались. На счет результата, хмм....я месяца 4 активно занималась в спортзале и мне кажется, что нужно делать все комплексно. Одного хула-хупа мало.
|
Вернуться к началу |
|
|
Зефирка
Специалист
Зарегистрирован: 25 янв 2009, 20:27Сообщений: 6685Откуда: КиевБлагодарил (а): 43 раз. Поблагодарили: 39 раз.
|
Добавленно: 22 авг 2016, 14:04 Re: Как сделать талию тонкой
Хула- хуп классная штука, но его нужно крутить каждый день не меньше, чем по 15 минут, тогда синяки будут, но они пройдут и больше не будет, и талия начнет уменьшатся, это и правда эффективно, а вот со стороны гинекологии может быть очень вредно
|
Вернуться к началу |
|
|
lili
Частый гость
Зарегистрирован: 02 май 2016, 09:59 Сообщений: 251 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 21 сен 2016, 12:07 Re: Как сделать талию тонкой
Зефирка писал(а): Хула- хуп классная штука, но его нужно крутить каждый день не меньше, чем по 15 минут, тогда синяки будут, но они пройдут и больше не будет, и талия начнет уменьшатся, это и правда эффективно, а вот со стороны гинекологии может быть очень вредно у меня тётя его где-то больше года крутила,каждый день! Эффект суперский,но поначалу как Вы и сказали,синяки были и не маленькие..( а почему вредно??
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 23 сен 2016, 10:27 Re: Как сделать талию тонкой
Да, очень крутая штука, но мне нельзя категорически увы( Нельзя если матка расположена близко к передней стенки живота, это может сказать гинеколог, или если есть какие-то заболевания по женски, у меня к примеру киста, тоже лучше не крутить, себе же во благо. Ну и обязательно напрягать мышцы живота, когда крутите иначе можно поотбивать внутренние органы.
|
Вернуться к началу |
|
|
Мила87
Я на пару минут
Зарегистрирован: 09 дек 2016, 03:19 Сообщений: 2 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 09 дек 2016, 03:28 Re: Как сделать талию тонкой
А может все-таки есть поменьше нужно
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 10 дек 2016, 00:11 Re: Как сделать талию тонкой
Мила87 писал(а): А может все-таки есть поменьше нужно и что, тело станет упругим и гибким? С подтянутой талией? Ну-ну
|
Вернуться к началу |
|
|
Devushka
Я на пару минут
Зарегистрирован: 09 июл 2017, 22:54 Сообщений: 6 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 09 июл 2017, 23:12 Re: Как сделать талию тонкой
Можно бегать и крутить обруч гимнастический)
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|