у меня утром йога, вечером тренировка по Джиллиан Майклс. Кажется, для красоты нормально получилось

Сегодня я очень пассивная, даже не знаю с чем связанно, да и погода сонная, но заниматься сегодня буду точно, купила себе абонемент в спортзал

Я потренировалась, нанесла на волосы маску, помыла голову и сделала эпиляцию ног, наконец- то

Я когда-то пробовала, отлично освежает утром, плюс появляется здоровый румянец

Я только вымыла голову и накрасилась, сегодня на вечер иду на покрытие гель лаком

печеньки не съела)

С утра немного позанималась, приняла душ и вымыла волосы. На больше не хватило времени.

Тщательно очищаю кожу по утрам и протираю лицо кубиком льда!

качала попу, на программе маска для волос, массаж или гимнастика для лица.

Я ногти на руках в порядок привела и покрыла бесцветным лаком, каким то лечебным

а я как обычно, сделала комплекс для попы и ног )

Я сделала эпиляцию ног, ну и еще будет тренировка и мытье головы с душицей (заварю по рецепту)

ничего не сделала(((
буду жирная и страшная

После работы забрала дочку и пошла вместе с ней кататься на горку. Вывалялись в снегу и приятно повеселились.

Для здоровья точно полезно) Я сегодня сделала педикюр и иду на массаж вечером

Сегодня у меня по графику тренировка и маникюр, очень надеюсь, что я успею покрыть ногти гель лаком, хотя бы бесцветным.

Пока ничего, чтож сделаешь в будний день, если с самого утра на работе. Планирую сделать маску для лица вечером, но сделаю или нет, не уверенна.

Сегодня у меня тренировка, ну еще я хочу поскрабировать кожу сегодня, если получится. Мне нравится кофейный скраб для кожи, но не для лица - слишком грубо, для лица предпочитаю покупной скраб, намного мелче, чем кофейный.

Но кофейные зерна бывают разного помола! Зато после такого скраба кожа шелковистая и влажная, а после покупного скраба нужно кремом мазать.

Я после любого скраба обычно пользуюсь кремом, сегодня у меня маска для лица из белой глины, сейчас пойду нанесу. Тренировки уже два дня отменены, так как простудила видимо нерв, болит спина и плавно переходит в ногу, очень не приятно, ночью была температура, не знаю простуда или последствие от прививки, от гриппа. Так что мое "для красоты" пока отдыхает)