Сообщения без ответов | Активные темы |
Автор |
Сообщение |
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 06 окт 2016, 12:54 Re: Как побороть лень
Когда я устаю, то тоже мало что слышу, но сплю до определенного времени, потом проснусь, а когда опять засну то уже проснуться сложно.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Груша
Специалист
Зарегистрирован: 26 июл 2013, 19:01Сообщений: 16569Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 06 окт 2016, 19:55 Re: Как побороть лень
Вот поэтому я и говорю, что вставать нужно сразу. Долгий сон тоже не дело, потом ничего не хочется и ходишь разбитый пол-дня.
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 09 окт 2016, 17:00 Re: Как побороть лень
Согласна, если слишком долго спишь, то в итоге тоже просыпаешся уставшим и разбитым, да еще и ничего не успеваешь сделать
|
Вернуться к началу |
|
|
Редиска
Специалист
Зарегистрирован: 13 май 2015, 13:18Сообщений: 2607Откуда: КиевБлагодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 8 раз.
|
Добавленно: 09 окт 2016, 17:05 Re: Как побороть лень
я целую неделю не высыпаюсь, поэтому уже в выходной сплю сколько хочется. вчера провалялась до начала двенадцатого))) но запланированную уборку сделала.
_________________ смейся всегда когда можешь - это самое дешевое лекарство
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 09 окт 2016, 17:22 Re: Как побороть лень
У нас такого не бывает, обычно встаем в 7.00, дети в 07.20, в субботу в 9.00, на 11 у сына тренировка на танцах, а вот в воскресенье сегодня проснулись в 9.30, но в церковь не ходили, а так встаем в 8.30
|
Вернуться к началу |
|
|
Груша
Специалист
Зарегистрирован: 26 июл 2013, 19:01Сообщений: 16569Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 13 окт 2016, 19:33 Re: Как побороть лень
Я тоже чаще встаю в семь или еще раньше, чтобы все успеть. И, обычно, если с утра начинаешь что-то делать, то любая работа потом спорится в руках и о лени думать некогда.
|
Вернуться к началу |
|
|
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 15 окт 2016, 16:26 Re: Как побороть лень
Сейчас в семь так темно, что мне вообще трудно проснуться, а еще и холодно...
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 20 окт 2016, 15:44 Re: Как побороть лень
Я просыпаюсь и сразу натягиваю вязанные носочки и теплый халат, умываюсь теплой водой и постепенно просыпаюсь, главное не откладывать будильник на 5-10 минут и так несколько раз.
|
Вернуться к началу |
|
|
Редиска
Специалист
Зарегистрирован: 13 май 2015, 13:18Сообщений: 2607Откуда: КиевБлагодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 8 раз.
|
Добавленно: 20 окт 2016, 16:27 Re: Как побороть лень
я наоборот будильник на 10 мин откладываю, но только один раз. И специально ставлю его раньше на это время. По первому звонку будильника для меня это тяжело подскакивать
_________________ смейся всегда когда можешь - это самое дешевое лекарство
|
Вернуться к началу |
|
|
Танюшик
Специалист
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 14:45Сообщений: 10538Благодарил (а): 23 раз. Поблагодарили: 49 раз.
|
Добавленно: 20 окт 2016, 16:32 Re: Как побороть лень
И я всегда навожу раньше на 10-15 минут и жду пока он прозвенит повторно. Мне кажется, это стресс для организма резко подрываться.
|
Вернуться к началу |
|
|
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 23 окт 2016, 21:47 Re: Как побороть лень
Когда я резко просыпаюсь у меня начинается тахикардия.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 25 окт 2016, 22:38 Re: Как побороть лень
я могу и три раза по десять минут не вставать и больше. Поэтому всегда завожу первый раз пораньше, чтоб спокойно проснуться и не спешить сильно.
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 28 окт 2016, 10:08 Re: Как побороть лень
Так я не вскакивпю прям, чтоб вскакивать, а просто встаю, мне так удобнее, знаю что не просплю, а эти переставления, все равно лежишь и ждешь звонка
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 29 окт 2016, 23:58 Re: Как побороть лень
я мирно могу доспать 10 мин ) а муж мой тоже встает быстро, по первому звонку. Это просто разные биоритмы, кому-то реально легче вставать сразу, а кто-то вообще считает это самоубийством
|
Вернуться к началу |
|
|
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 31 окт 2016, 13:49 Re: Как побороть лень
Я не могу сразу вставать, откладываю и откладываю будильник, из-за этого иногда просыпаю...
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Зефирка
Специалист
Зарегистрирован: 25 янв 2009, 20:27Сообщений: 6685Откуда: КиевБлагодарил (а): 43 раз. Поблагодарили: 39 раз.
|
Добавленно: 04 ноя 2016, 21:20 Re: Как побороть лень
Мой муж всегда откладывает будильник на 10 минут
|
Вернуться к началу |
|
|
Груша
Специалист
Зарегистрирован: 26 июл 2013, 19:01Сообщений: 16569Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 05 ноя 2016, 21:23 Re: Как побороть лень
Аврора писал(а): Когда я резко просыпаюсь у меня начинается тахикардия. Чтобы этого не было, нужно проснуться, по подтягиваться, а только потом вставать, чтобы не делать резких движений.
|
Вернуться к началу |
|
|
Зефирка
Специалист
Зарегистрирован: 25 янв 2009, 20:27Сообщений: 6685Откуда: КиевБлагодарил (а): 43 раз. Поблагодарили: 39 раз.
|
Добавленно: 09 ноя 2016, 10:07 Re: Как побороть лень
Да, я тоже такое знаю, нельзя подрываться с кровати солдатом, как минимум медленно подниматься, как максимум сделать в постели минимальную зарядку.
|
Вернуться к началу |
|
|
Груша
Специалист
Зарегистрирован: 26 июл 2013, 19:01Сообщений: 16569Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 09 ноя 2016, 14:07 Re: Как побороть лень
Зефирка писал(а): Да, я тоже такое знаю, нельзя подрываться с кровати солдатом, как минимум медленно подниматься, как максимум сделать в постели минимальную зарядку. А минимальную это как? Самостоятельно? Я с вечера готовлю список необходимых дел, а уж с утра разруливаю, с чего начать. Потом идет все как по маслу.
|
Вернуться к началу |
|
|
soffy
Специалист
Зарегистрирован: 02 июл 2009, 20:40Сообщений: 7528Откуда: РiвнеБлагодарил (а): 1 раз. Поблагодарили: 10 раз.
|
Добавленно: 10 ноя 2016, 13:20 Re: Как побороть лень
Коли я вихідна також так роблю, щоб більше встигнути, а інколи хочеться просто поспати.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|