Автор |
Сообщение |
Груша
Специалист
Зарегистрирован: 26 июл 2013, 19:01Сообщений: 16569Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 11 сен 2014, 11:46 Re: Закаливание
Мы чаще ездим на море в июне. Еще сезон не начался, но уже лето. В мае еще прохладно и ночи холодные, а с сентябре садик начинается. Мы в лес чаще за грибами всей семьей ездим. Так что и закаливаемся, и оздоравливаемся интенсивно.
|
Вернуться к началу |
|
|
Жаклин
Модератор
Зарегистрирован: 11 июн 2009, 22:28Сообщений: 12660Благодарил (а): 332 раз. Поблагодарили: 137 раз.
|
Добавленно: 22 сен 2014, 07:40 Re: Закаливание
Тогда повезло Вашим деткам, в июне я море не люблю, вода еще очень холодная, у меня ребенок в такое время почти не купается, ну разве, что на Азов ехать, но там в июне никогда не были.
|
Вернуться к началу |
|
|
Груша
Специалист
Зарегистрирован: 26 июл 2013, 19:01Сообщений: 16569Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 09 ноя 2014, 22:16 Re: Закаливание
Оздоровление включает и дышать морским воздухом. А, если вода прохладная, то я в бассейн набираю воду купаться, а так ходим по берегу, собираем ракушки и ноги находятся в воде.
|
Вернуться к началу |
|
|
Донна Бейжа
Постоянный посетитель
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 18:22Сообщений: 989Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 8 раз.
|
Добавленно: 21 фев 2015, 17:21 Re: Закаливание
А зачем ноги воде держать? По моему это не закаливание
|
Вернуться к началу |
|
|
Груша
Специалист
Зарегистрирован: 26 июл 2013, 19:01Сообщений: 16569Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 22 фев 2015, 16:40 Re: Закаливание
Как это - не закаливание? А мыть ноги в холодной воде круглый год- это же закаливает организм. Закаливание нужно проводить комплексно и начинать уже с лета.
|
Вернуться к началу |
|
|
Жаклин
Модератор
Зарегистрирован: 11 июн 2009, 22:28Сообщений: 12660Благодарил (а): 332 раз. Поблагодарили: 137 раз.
|
Добавленно: 23 фев 2015, 21:03 Re: Закаливание
А сами так закаляетесь? Воду сразу холодную нужно делать? И так постепенно до обливания доводить организм?
|
Вернуться к началу |
|
|
Груша
Специалист
Зарегистрирован: 26 июл 2013, 19:01Сообщений: 16569Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 23 авг 2015, 20:53 Re: Закаливание
Закаляться нужно постепенно. Если тепличный цветок сразу вынести на холод, он заболеет. Так и человек. Лучше деток закалять с лета. Купание - лучший способ.
|
Вернуться к началу |
|
|
Люка
Специалист
Зарегистрирован: 23 июн 2009, 10:53Сообщений: 6237Благодарил (а): 58 раз. Поблагодарили: 38 раз.
|
Добавленно: 30 авг 2015, 17:51 Re: Закаливание
С начала нужно обливаться теплой водой в ванной, потом охлаждать постепенно на пол градуса и так пока вода не станет прохладной, обливаться дома, а после уже приучать ребенка обливаться на улице. Также не стоит шубкать ребенка, нужно надевать на 1 кофточку меньше, чем себе, а не наоборот.
|
Вернуться к началу |
|
|
Груша
Специалист
Зарегистрирован: 26 июл 2013, 19:01Сообщений: 16569Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 11 сен 2016, 15:10 Re: Закаливание
Я приучила дочку умываться, мыть лицо и руки в холодной воде. И ноги с улицы тоже холодной водой моем. Тогда ребенок не так боится промерзаний или мокрые ноги осенью.
|
Вернуться к началу |
|
|
AngelLOVE
Специалист
Зарегистрирован: 04 янв 2008, 07:16Сообщений: 7742Благодарил (а): 18 раз. Поблагодарили: 23 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 12 сен 2016, 16:13 Re: Закаливание
холодная вода какой температуры? Я умываюсь водой температуры 18-20 градусов, это оптимальный предел.
|
Вернуться к началу |
|
|
Груша
Специалист
Зарегистрирован: 26 июл 2013, 19:01Сообщений: 16569Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 04 дек 2016, 22:24 Re: Закаливание
AngelLOVE писал(а): холодная вода какой температуры? Я умываюсь водой температуры 18-20 градусов, это оптимальный предел. Так такая вода и считается холодной. Достаточно, чтобы приучить ребенка и он не болел. Хуже с инфекциями, которыми можно заразиться.
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 07 дек 2016, 17:19 Re: Закаливание
От всего не убережешь, ну никак. Я своих не заставляю умываться холодной водой, не уверенна, что это вообще действенно, но правда и не пробовали никогда.
|
Вернуться к началу |
|
|
Груша
Специалист
Зарегистрирован: 26 июл 2013, 19:01Сообщений: 16569Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 07 дек 2016, 21:59 Re: Закаливание
Как это не действенно? А как еще закалять? Мы купаемся в открытых водоемах с мая по октябрь месяц и ничего. Дочка частенько с нами.
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 09 дек 2016, 11:11 Re: Закаливание
Не думаю, что детей стоит купать в мае и октябре. Я же написала, что не умывала никогда специально детей холодной водой, правда дама ходим без тапок, как рекомендует Комаровский.
|
Вернуться к началу |
|
|
Груша
Специалист
Зарегистрирован: 26 июл 2013, 19:01Сообщений: 16569Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 18 мар 2017, 20:19 Re: Закаливание
Закаливание в виде купания очень помогает пережить зимний период без болезней. В этом году никто из моей семьи не болел тьфу-тьфу. Значит помогает!
|
Вернуться к началу |
|
|
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 20 мар 2017, 21:33 Re: Закаливание
Груша, а вы всей семьей закаливаетесь? И как Вы это делаете? Расскажите пожалуйста.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 23 мар 2017, 10:43 Re: Закаливание
Мы прививались и тоже не болели, сын только был без прививки, как раз болел во время вакцинации, а потом уже вакцины не было
|
Вернуться к началу |
|
|
Груша
Специалист
Зарегистрирован: 26 июл 2013, 19:01Сообщений: 16569Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 26 мар 2017, 22:17 Re: Закаливание
Аврора писал(а): Груша, а вы всей семьей закаливаетесь? И как Вы это делаете? Расскажите пожалуйста. Ездим каждый год на море, купаемся в речке и на озере с мая по октябрь и умываемся, чистим зубы только холодной водой, а зимой гуляем каждый день, независимо от погоды на улице. Плюс - едим много фруктов и овощей, а также лук и чеснок.
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 28 мар 2017, 21:11 Re: Закаливание
И у нас приблизительно такой же распорядок, только купаемся с июня обычно, а не с мая. Плюс с осени даем детям рыбий жир пить, но не в капсулах, а жидкий из аптеки.
|
Вернуться к началу |
|
|
Тофка
Специалист
Зарегистрирован: 06 янв 2008, 10:01Сообщений: 5568Благодарил (а): 8 раз. Поблагодарили: 8 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 09 апр 2017, 21:34 Re: Закаливание
И как дети его пьют? Он же ужасно невкусный. В капсулах я бы еще могла выпить, но не жидкий.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
|