Нет, не растираю, от этого голова не проходит. Я это делаю мягкими(не напряженными) пальцами, подушечками. Полукруглыми движениями, начиная от макушки, медленными движениями по ходу роста волос , массажирую всю голову, где-то минуты 3-4. Потом расслабляюсь и могу повторить массаж еще раз, если чувствую, что проходит напряжение.

Якщо чесно, то я не вірю, що таким чином можна прибрати головний біль, та наступного разу, коли болітиме голова, перевірю. Авось, раптом допоможе...

Мне помагает! Важно, чтобы в начальной стадии успеть воздействовать, я уже знаю эту грань и старсюсь слегка медитировать и таблетки от головной боли пью редко.

я теж таблетки п"ю рідко, зазвичай терплю до останнього!!!

Не, головную боль терпеть не рекомендуют, надо принимать меры, желательно, чем раньше.

А почему головную боль нельзя терпеть?

Моей маме помогает смочить виски уксусом, слегка втереть. Сама не пробовала, мне помогает хорошо от головной боли аспирин или седалгин.

Нельзя терпеть головную боль. т. к. она от этого только усиливается, и на психику сильно действует, усугубляя этим боль. И, вообще, очень чревато для сосудов, нужно снимать спазм.

а вообще если болит голова нужно обязательно померять давление,чтобы знать какие лекарства пить.

Как то задала вопрос врачу о "простой" головной боли, т.е. вроде бы все в порядке, а она появляется и мешает. Врач как и все врачи в данном случае прописала несколько таблеток. У меня сразу возник вопрос, что когда и в каком случае пить. Ответ меня удивил, она сказала без разницы, главное запить большим количеством воды. Чаще всего помогает вода (если конечно на самом деле ничего серьезного). Теперь когда начинает болеть голова я пью два стакана воды и немного лежу и все проходит. Но конечно бывают случаи когда не помогает, тогда пью рапидол.

Боль любого происхождения разрушает нервные окончания, клетки головного мозга. Головная боль – это самый популярный недуг на планете, на который могут пожаловаться 90% всех людей. Терпеть боль (а особенно головную) вредно для организма тем, что с течением времени, организм может сломаться и даст сбой: могут не выдержать сосуды, сердце или нервы. Кроме того, специалисты в один голос заявляют, что нестабильное психо-эмоциональное состояние – это следствие терпения боли.

Иногда бывает и так, что врач поликлиники лучше может помочь, чем в специализированном учреждении.

Если головная боль появляется сразу после сна, срочно смените подушку. Оптимальный вариант: купите ортопедический матрас со специальной подушкой-валиком.

Если голова болит при гипотонии (понижении давления) нужно, прежде всего отрегулировать давление. Хороший эффект могут дать экстракты элеутерококка, родиолы, настойки лимонника, аралии, заманихи, различные препараты, содержащие жень-шень (его настойка, препараты Витофорс, Линь Чи, Нгуен Нян Сам и др.). При нарушении тонуса сосудов можно посоветовать также Глицин (Глицисед), улучшающий обмен веществ в мозге и оказывающий успокаивающее действие (последний эффект очень полезен, т.к. нередко головная боль может быть реакцией на стресс). Глицин может применяться также для ускорения обезвреживания продуктов распада алкоголя.

Вряд ли врач из поликлиники сможет обследовать сам голову- это 3-4 вида обследования на специальном оборудовании. Я бы все-таки обратилась в специализированную клинику, не обязательно дорогую, просто в районную, но в неврологию.

просто у нас в поликлиннике есть отделение неврологии,поэтому я так выразилась.я своей дочке недавно проверяла сосуды так как часто головные боли мучают

Чай зеленый или черный. Сделать хорошую заварку из зеленого или черного чая, добавить туда щепотку мяты. Выпить бокал такого чая. Через 15-20 минут проходит головная боль

Ну, это тоже палка о двух концах. У меня пониженное давление, от мяты кружится голова. Мне, наоборот, кофе помогает снять боль. Так что, как ни крути- нужно знать причину.