Недавно так мучил кашель две недели и никакие таблетки не помогали,а вот попила пару раз калину и все прошло Все-таки иногда народная медицина лучше традиционной.

я пью по тaблeткe римaнтaдинa, когдa чувствую что нaчинaю зaболeвaть.

я для профилактики в зеленый чай режу чуть-чуть имбиря, еще могу попить настойку эхинацеи (стоит пять рублей, но реально иммунитет повышает очень сильно, а также помогает быстро побороть воспаление лимфоузлов). Как только чувствую, что вот она простуда - налегаю на чай со смородиной или малиной, перетертой с сахаром, мажу нос оксолиновой мазью. Если прозевала, и уже болит горло - полощу раствором соли и йода.

Никакие пилюли уже второй год от простуды не ем, болела так чтоб простуда во всей красе всего 1 раз.

Дівчатка, тема все таки про діток)) Я ось хочу доці Афлубін подавати, щось хворіти часто почала.

Афлубин - хорошая штука, я тоже часто дочке для профилактики гриппа даю. Еще мы все едим много зеленого лука, лимонов, цитрусовых. Восполняем запасы витаминов.

А если уж заболели и болит горло нужно не забывать про полоскание, при чем делать это как можно чаще. Я антисептиком для горла для себя выбрала фарингосепт. Он эффективен и безопасен, так как его даже при беременности можно. Очень хороший препарат, к тому же вкусный.

Я так понимаю,что лук лучше есть репчатый,потому что при многих заболеваниях противопоказан именно зеленый лук.

а я полоскаю раствором морской соли и йода - оно так хорошо обезболивает и убирается вообще зараза из горла очень быстро, буквально за несколько полосканий. Так что ничего специального и не покупаю.

Дівчатка, можливо ви знаєте якість дієві засоби, щоб підняти дитині імунітет?

Можно попробовать давать ихинацею, она повышает иммунитет, почаще гулять на свежем воздухе, проветривать помещение регулярно, принимать витамин С, зарядка. Все это общепринятые методы и применять их нужно до болезни, а не во время.

восстановление иммунитета - это длительный процесс. Тут и питание сбалансированное нужно соблюдать, насыщать организм всеми сезонными полезностями, каждый день прогулки, желательно какая-то спортивная секция, чистая вода для питья, та же эхинацея, ромашка, весной пойдет свежий чабрец, летом мята - все это надо делать на протяжении года, чтобы зимой увидеть результат. Какие-то отдельные капельки я думаю врядли поправят общую картину. Но вот эхинацея - это вещь, я на себе убедилась, так что действительно и я бы советовала ее попринимать для профилактики.

Реально помогает рыбий жир, но купленный в аптеке и жидкий, 50 мл покупала за 17 грн, мои детки не болели, пока принимали, а потом не могли найти месяц, чтоб купить и сынок заболел.

Я зараз беру ріжу лимон та засипаю цукром в банку, потім даю доці цей сік пити.

Вы пополняете организм витамином С, советую еще давать лук, чеснок. Моя дочка очень любит зеленый лук и ест с первыми блюдами.

муж начал простывать, я его весь вечер поила чаем с черной смородиной - побольше ее в чашку. Вобщем, на утро простуда так и не разыгралась. В смородине куча витаминов, и уже не первый раз вот так легко спасаемся, если начинается температура, сонливость, головная боль и горло першить начинает. Но надо пить такого чая как можно больше.

муж уже подцепил какую то бацылу и второй день дома с температурой...я же пытаюсь всячески свой иммунитет укрепить, порезала лимон и сахаром засыпала, потом чай с малинкой, и имбирем, борщ с луком ем, и вообще салат с зеленым луком делаю, а еще знакомая дала лампу для кварцевания...

а я еще теперь практикую салатик - свежие капуста, яблоко и морковь, с маслом растительным (у меня кукурузное), посолить и грузинские специи или приправу хорошую для мяса - получается вкусно, муж полюбил. Думаю это тоже такой витаминный заряд зимой хороший.

Для профилактики простуды можно еще сделать алоэ с медом. Только листочки алоэ нужно срезать и неделю подержать в холодильнике, а потом порезать и залить медом.

а я читала что алое надо принимать осторожно. Если в организме есть какие-то доброкачественные образования - алое может простимулировать и их рост тоже, так как это очень активный биостимулятор.

Колись в дитинстві мені мама терла на тертушку моркву та яблуко, все це заправляла цукром зі сметаною і давала мені їсти.