еще при гриппе полезно принимать спиртовую настойку листьев эвкалипта. 20 г сухих измельченных листьев эвкалипта залить спиртом, плотно закупорить и настаивать 7–8 дней. Процедить и остаток отжать в настойку. Принимать по 20–25 капель, разведенных в 1/4 стакана кипяченой воды.

а вообще сейчас самое время принимать профилактические меры, пока еще эпидемий нет, а фрукты/овощи в адекватной цене - укреплять иммунитет, пить витамины, мед, лук/чеснок. тогда и грипп пережить будет легко и не заболеете. Лучше предотвращать болезнь, чем потом не знать какими лекарствами лечить.

У східній медицині проти грипу, ГРВІ та для зміцнення імунної системи використовують гілки малини, причому зрізати їх можна як літом, так і зимою. Дрібно порізані гілки (1-2 столових ложки) опустити в склянку з окропом, кип’ятити 7-10 хв, потім настояти 2 години. Приймати по 1-2 ковтки кожну годину на протязі дня

я все предотвращала и не вышло простуда одолела таки....стала замечать что сейчас одно помогает а потом другой метот,еще хорошо настойцу эхинацеи употреблять,я в чай детям сейчас каждое утро капаю.

а как эту настойку взрослым пить?*

настойка эхинацеи продается в амтеке,стоит она около 6-7гр,просто капаете 20-30 капель в чай,и пьете,а если уже чувствуете первые ласточки простуды тогда дозу увеличиваете до 50 капель два раза в день первые три дня.

А в профилактических целях сколько времени пить нужно?

от 2недель до трех месяцев я читала,если не забывать.Эхинацею применяют при заболеваниях, обусловленных ослаблением иммунитета, вызванных хроническими воспалительными заболеваниями, воздействием ионизирующей радиации, ультрафиолетовых лучей, химиотерапевтических препаратов, длительным лечением антибиотиками.Эхинацея обладает также антибактериальными, противовирусными и противомикотическими свойствами. Экстракты эхинацеи угнетают рост и размножение стрептококка, стафилококка, кишечной палочки, вируса гриппа, герпеса.

Мне сказала один знакомый доктор , что эхинацея - это все до лампочки , ничего особо она не помогает. А рекомендовала для иммунитета настойку корня солодки .
Ну и конечно , поливитамины надо курсами пропивать 2 раза в год - весной и осенью.

Про корень солодки мне тоже врач говорила, очень хорошее средство, а еще смородина, лучше свежеперетертая с сахаром.

я эхинацею испробовала лично на себе,так что все это не до лампочки а вот корень солодки не переношу.если эхинацею пить как написано тогда эффект будет,а не раз выпил и забыл потом вспомнил когда заболел.

Если я не упустила момент "зарождения" простуды,то принимаю вот,что:
-1-1,5 чайных ложек корицы высыпать в чашку,добавить дольку лимона и мёд(по вкусу),залить кипятком и пить;
-Витамин С,нужно выпить 1000 мг одноразово.В сутки один раз принять.Я обычно беру Стирол-Витамин С,500 мг,сжую 2 таблетки и всё,удобно.
-и выпиваю ИммуноТайсс или настойку лимонника.
Про корицу мне рассказала врач,очень полезно и эффективно,не смотря на простоту!

Я вот сейчас перед выходом на улицу себе и ребенку мажу носики оксолиновой мазью, педиатр сказал, что для деток она безвредна, еще советуют после улицы прополоскать нос солевым раствором, но я не рискую, для меня эта процедура болезненная

Кстати да,оксолиновая мазь-шутка хорошая.И подходит для профилактики всем и взрослым и детям,да и беременным !
Мне её фармацевт знакомая всегда рекомендует ,когда начинается сезон ОРЗ и ГРИППа.
А у меня МЧ себе нос промывал.Неприятно,но ничего.А еще есть хорошее средство,называется "ГорлоСПАС".Применяется для профилактики тоже,натуральный состав(изотонический раствор очищенной морской воды, коллоидное серебро (ионы активного серебра), экстракт календулы, экстракт шалфея, эфирное масло эвкалипта, ментол.).И приятно!

В аптеці продається накож сироп шипшини.Він буває і з розними добавками інших трав.Його добре додавати до чаю і пити щодня.Смачно і корисно

Недавно я замерзла на улице пока ждала подругу и заболела на простуду, думала, что снова нужно будет неделю лечится, но мама дала мне чай "Солнышко плюс", это имуностимулирующий чай с эхинацеей, ромашкой, календулой, липой, мятой. Я его пила 3 раза в день, и через 2 дня пошла на работу, такой чай можно приготовить и самой купив эти травы, так как они добавлены в равном колличестве, как написано в инструкции.

Поаккуратнее с Анафероном.Я так поняла,что он далеко не всем подходит.Обнаружила температуру 37,3,начала принимать анаферон,потом заметила,что через 20 минут после применения анаферона температура поднималась до 39 и только когда перешла на другое лекарство температура упала до 37,5,а потом и вовсе прошла.Оказывается,что я не так болела,как просто страдала от аллергии какой-то на этот препарат.

многие виды простуды не так опасны сами как их осложнениями. Я пытаюсь лечить сразу, же а не загонять к состоянию, что нужно брать больничный. Из самого простого это теплое обильное питье, витамин С, можно или шиповник или лимон, капли в нос. Ну а если, что то более серьезное, то могу добавить таблетки или пакетированные жаропонижающие чаи.

Я сейчас в профилактических целях афлубин принимаю, себе по 10 капель 2 раза в день, маломутоже по два раза в день по 3 капельки, очень не хочеться болеть

Если вам не комфортно пропополаскивать нос солевым раствором, то можно купить спрей Аквмарис, он содержит морскую воду (тот же солевой раствор по сути). И пшикайте 2-3 раза в каждый носовой ход по 4-8 раз в день. Отлично увлажняет слизистую, проникает хорошо за счет впрыскивания, и в итоге это тоже полоскание получается, только проще.