Мне уже нужно скинуть пару килограмм, а то лишнего наела, правильно говорит моя подруга: "Нужно меньше жрать", простите))

обязательно скинете : ) Я планирую в отпуске не есть вообще мяса, и у меня будет активное лыжное катание, так что думаю постройнею : ) надеюсь по крайней мере

А что в Карпаты едете? У Вас же и так все идеально с весом, куда и зачем стройнеть)))

Насколько я помню, то Елена уже была в Карпатах.

да, уже съездили ) вернулась в 20-х числах января

23г, 159см, 42 кг

Не переживайте, мені 26 років, ріст 162 см вага 42 кг.

Ну и худышки вы, девочки))

Ой, иногда лучше быть худышкой, чем полной)))) У бы тоже больше себя к худышкам отнесла.

Мэри, у меня 59 кг ) Я не худая и не полная, а потенциально могу легко закруглеть до 65 и даже больше (был опыт). Рост 178, в принципе довольна своими пропорциями, как раз как мне нравится. Но единственное что, мечтаю подкачаться чуть-чуть, я привыкла летом с попой-орешком по пляжу рассекать. А в этому году придется вести себя скромнее

Лен, и даже 65 это и не такой большой вес по сравнению с тем, который бывает у некоторых женщинах.

Вы правы, но даже на один рост одинаковый вес может смотреться совершенно по-разному, в зависимости от процента жира

Ну конечно, не зря же есть куча демотиваторов с девушками в одном весе, одна занимается спортом, а вторая нет.

Вот я раньше была немного полнее на кг так 5, но сейчас с моим весом я чувствую себя вполне нормально.

А в каком весе Вам было комфортнее, Аврора?

Я вешу 52 кг, и сейчас мне очень хорошо)))

Так это не критически мало, мне кажется. Я вешу 63 при росте 169, может и меньше нужно было бы, но мне нормально

Так на Ваш рост у Вас нормальный вес.

Мечта всей моей жизни похудеть до 48 кг. На крайний случай 50)Но вот не двигается вес ниже 54 кг, чтобы я не делала. Мой рост 162, у кого похожие параметры, как вы сдвинули вес с мертвой точки?

А что делали для похудения?