А от сгущенки не поправляетесь? Я как-то тоже на нее подсела, так за месяц прибавка в весе около 2,5 кг, даже от конфет так не поправляюсь

Да я ні від чого не поправляюся В тому і справа, як би хоча б трохи поправилася від цього згущенного молока, то й обідно так не було б, а то, їм - їм, а толку нуль))))

Почему ноль толку, ведь сгущенка очень вкусная, и еще если кушать ее с булочкой то киллограммы быстро прибавятся.

Так, згущенне молоко дуже смачне і поїдаючи його, я приношу собі неаби-яке задоволення!!! А з булочками його їсти не люблю, смакує воно мені лише тоді, коли вживаю його саме...

Я очень люблю сгущенку с плетенкой, особенно когда плетенка свежайшая, ммм...правда я точно такого каждый день себе позволить не могу, боюсь, что начнет разпирать, а не хочеться заработать лишнего веса, а потом думать как сганять его

Это у меня муж так любит згущенку ложкой и целую банку, но вреда в этом не вижу.

Сгущенку и я люблю. а сели по теме, я раньше курила и муж курил, а потом мы решили вдвоем бросать и бросили. Хотим ребеночка, так что нужно готовится.

Вот и правильно , не знаю как курение влияет на плод но детей все хотятт здоровеньких, у нас и так экология плохая так хоть от сигаретного дыма избавляться надо.

У мене колега по роботі, у якого вагітна дружина, також кинув палити. Так тепер він постійно їсть Його дружина жартує, що тепер незнає, що вигідніше, щоб він і далі палив, чи прокормити його

у меня аналогичная история. Я подсела на сгущенку белорусского производства. Она - это точный вкус детства : ) Либо в чистом виде, либо сырнички поливать..
Кстати, на весе тоже не отражается. Потому что сгущенки съел полбанки - жареная картошка уже не полезет: ) Так что спокойно топчу

У меня тоже есть вредные привычки - люблю процесс курения, но нет зависимости. Не курю полгода, потом могу купить пачку, выкурить дней за 10, потом опять полгода не курить. Не знаю, почему так. Вот бывает хочется и все. Потом точно также совсем пропадает желание это делать.

Тем кто хочет бросить, просто советую подумать о детях. Мне кажется, это очень хорошо срабатывает на женщинах, который планируют когда-то в будущем быть матерями.

Мой тоже сейчас постоянно ест, причем поднасел на сладкое, на прошлой неделе купил тортик среднего размера золотой ключик, так я сьела кусочек, остальное все он, я уже пилю его чтоб притормозил, а то придеться менять весь гардероб, а это существенно бьет по карману)))

самое время подбросить ему идею заняться спортом

Отличная идея, но сомневаться не стоит где большее зло курение или обжорство, жор пройдет а курение это опасно для здоровья.

Я подумала предложить спорт как терапию от курения и обжорства. Я сама бегаю, и курение сильно влияет на одышку, да и объедаться вечером после 5 км пробега совсем не хочется. Просто если лишился какой-то привычки, мне кажется надо заменить ее другой, но более полезной. Хотя, взрослого человека попробуй переделай
Если муж ест много, надо постараться просто готовить более здоровую пищу. А вобще, поклон ему за силу воли! Взял и бросил курить : )

Познакомилась с парнем в другом городе, поспорили. Он бросает курить, тогда я еду в гости туда. Правда все это на слова, но я верю. Уже неделю не курит. Просто нужна мотивация.

Не всегда мотивация помагает, мой все говорил мол вот только забеременеешь, сразу кмну курить, не кинул, потом говорил вот родишь кину, не кинул;)))малому исполнилось 2 года и только сейчас муж понял, что не хочет чтоб сын видел эту вредную привычку и к тому же унаследовал ее, поэтому наконец-то кинул курить

нашла хорошую информацию.
30 привычек, от которых нужно отказаться
1. Терпеть то, что тебе не нравится.
2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку
3. Думать о том, что скажут другие.
4. Пытаться держать все под контролем.
5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
6. Держать свое мнение и все чувства при себе.
7. Бояться рисковать.
8. Думать только о других, а не о себе.
9. Стараться понравиться всем.
10. Забывать о близких и родителях.
11. Проводить все свободное время в четырех стенах.
12. Постоянно спешить.
13. Осуждать себя.
14. Бояться ошибок.
15. Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.
16. Сравнивать себя с другими.
17. Зацикливаться на прошлом.
18. Думать только о будущем.
19. Жаловаться на жизнь.
20. Держать в себе обиду.
21. Покупать и хранить ненужные вещи.
22. Делать все самостоятельно.
23. Пытаться быть совершенной.
24. Перекладывать ответственность на других.
25. Давать обещания, которые не сможешь сдержать.
26. Думать о плохом.
27. Стесняться.
28. Повторять свои ошибки.
29. Завидовать.
30. Хмуриться.

Ну не знаю как вы но для себя я нашла 10 пунктов которые мне нужно перестать делать!!но легко сказать сложно сделать!

По этому списку , надо делать все наоборот. Интересно, кто мог такое придумать...

Ну я так думаю что это какие то психологи написали данный список...и не обязательно делать все наоборот....вот напримере: Думать только о других, а не о себе - не будешь же делать наоборот...думать только о себе....этот список говорит о том что нужно понимать что тебе нравится и как этого можно добиться не обижая окружающих!!!