Я выспалась, хорошо выспалась. Вот что значит забыть поставить будильник, правда зверь мой вскоро понял, что вставать не будут и начал сам пытаться открыть дверь
Но уже и так прогресс, что проснулись не в 5 часов)))

На улице моросит дождь и ничего не хочется. Еще муж очень сильно беспокоит своей нервозностью. С утра только успела помыть голову, уложить и сварить тыквенную кашу. Это же для здоровья очень полезно.

Муж опять ушел на работу, дочку забрала бабушка и я решила сходить в косметический салон сделать чистку лица. И, вы знаете, настроение улучшилось. Как будто с меня сняли старую кожу и одели новую.

Я милого склоняю к пробежкам по утрам, пока он не против надо начинать. На этой неделе хочу купить кеды, кроссовки не люблю до жути, так что буду бегать в кедах
Ну и к концу недели думаю начать бегать по утрам, а еще хочу записаться на фитнес. Вот пока определяюсь с клубом)

холодновато бегать. И в морозы бегать новичкам я б не советовала. Это сильно грузит сердце и очень рискованно в плане простуд. Если и бегать - то выбежать с подъезда, и без остановок бежать до подъезда обратно, потом сразу в теплый душ...

Ну для меня это не новое, а вот милому придется привыкать потихоньку. Хотя он в спорт зале тренируется, так что думаю осилим пробежки. Посмотрим, начнем с немногого, а потом будем увеличивать расстояния)))

Я думала может мне на бокс пойти, буду любимого не со скалкой встречать, а в перчатках

бокс отлично развивает тело, только для женщины очень важно следить за спиной. Из-за постоянных группировок для защиты можно не заметить, как нарушается осанка. Будет грубовато смотреться. Я все-таки за бокс в комплексе аэробики. И бить научитесь, и фигурку подточите как надо.

Сегодня зашла в Салон красоты на фитобочку. Какой класс! Чувствую себя прекрасно, кожа бархатная. После бочки меня растерли какими-то маслами, сделали расслабляющий масаж. Красота!

Груша, я Вам по доброму завидут. Ни недели без салона у Вас не обходится а я пока в мечтах о спа-процедурах, приходится делать релакс себе дома самостоятельно...

А я сегодня поеду в фитнес центр, хочу посмотреть центр и принять уже какое-то решение. А самое приятное что будем с милым вместе ходить. Надеюсь смогу подобрать примерно одинаковое время, чтобы заниматься. Ой, я в нетерпении, как там, понравится или нет)

А на что именно хотите ходить, на тренажеры или аэробику???
Я вот тоже собираюсь, собираюсь на йогу ..не могу дойти никак..Уже и центр выбрала, и тренера..Вот блин никак..все никак..Ну, ниче после НГ праздников клюнет в одно место петух...быстренько помчусь

На аэробику))) Я еще в бассейн хотела бы походить, но моя брезгливость выше меня самой. Не могу себя заставить идти туда, вчера с милым говорила на эту тему, а он вместо того чтобы сказать да, тоже начал рассказывать какой он брезгливый
Короче бассейн отпал)

Так и Андрей на аэробику чтоли? Вы писали, что он с Вами тоже будет ходить)))
А я люблю бассейны....Я совсем не брезгую, тем более у меня проблемы со спиной, так что мне сам бог велел там прописаться и ходить круглый год)))))А у меня вечно то да се..отмазки одни)))

Я представила эту картину и чуть не померла со смеху))))
Нет он на бокс ходит и в тренажерный зал, там целый комплекс. Есть танцы разные, аэробика, фитнес... Много чего вообщем. Я вот сегодня вечером заеду с ним, хочу все посмотреть и разведать)))) Надеюсь все понравится)

Оууу, если Андрей ходит на бокс, то Вам тем более с ним страшно)))Настоящий мужчина и должен заниматься хоть каким -нибудь видом спорта, чтоб живот не обвисал)))))

Так давно не была в бассейне! Люблю воду в любых проявлениях. В прошлом году целую зиму ходила в бассейн по абонементу: и дешевле, и стимулирует ходить, когда корнет на руках. Надо будет подумать. Не хотела,но заставила себя сделать часовую прогулку на свежем воздухе. Сначала лень, а потом радуешься, что пересилил себя

Я сегодня с самого утра решила полечить свои волосики ампулкой восстанавливающей от Керастаз Теперь мои волосы хорошо блестят и просто прекрасно себя чувствуют

А как вы именно пользуетесь ампулами?Мне тоже в салоне делают Пол митчел восстановление ампулами, там наносят по всей длинне волос, потом я сижу мин 20 под сушкой и смывают..У вас тоже так?
Мои волосики потом тоже блестят и выпрямляются

На влажные волосы просто распрыскивается через дозатор,а потом вмасировать в волосы,выдержать время 5-10 минут и затем смыть.Я пользуюсь такими сейчас

В смысле, они в банке большой или это просто ампулка на фото в увеличенном виде????
Как долго Вы ими пользуетесь и есть ли результаты..и с какой периодичностью нужно их наносить?