Мэри, а сколько стоят занятия?

Занятие стоит 40 гривен, но абонемент дешевле, месяц стоит 270 гривен, это 8 занятий. Пока в зале 3 пилона на 4-5 человек, но вот вот прибудет еще 2 пилона и тогда затанцуем по полной)

Да, если брать абонемент, то неплохая экономия, вроде 50 грн, а приятно)))

Да, получается 1 занятие бесплатно, да и так спокойнее 1 раз купила абонемент и не думаю, что нужно заплатить за занятие.

Мы уже начали учить танец, очень нравится, правда, как оказалось от танца очень быстро устаешь, за 10 повторений связок на 1 минуту мы были все мокрые и уставшие.

А что собой танец представляет? Можете рассказать в двух словах?

Вы шутите? Как в двух словах? Названия круток и стоек сказать, я и сама еще всех не знаю. Это нужно видеть и слышать, но мне очень нравится вообще танцевать, это уже экзотик пол денс.

А в каком стиле хоть танец? Пилон ведь участвует?

Ну конечно танец с участием пилона, мы же не на народные танцы ходим, а на пол денс. Уже выучили две связки по 1 минуте, будет еще.

Я просто смотрела видео в нете, то там все так сложно, все эти крутки, нужно много сил в руках иметь.

Девушки, а как обстоят дела с травмами и синяками? У меня знакомая ходит уже более года, вся в синяках, причем не маленьких.

также и моя знакомая. Но я ей от синяков посоветовала лиотон - я им маме мазала гематомы после операции, это противотромбный препарат, так очень хорошо рассасывает синяки ) Она довольна!

Увижу знакомую скажу ей, а то больно смотреть на это дело. Спасибо)

Мері, а у Вас з синяками як?

У меня есть синяки, но они не повторяются, тоесть на тех местах, где уже были не появляются)) Ну и синяков сейчас намного меньше, ведь занимаюсь с января

Скажите, а именно вам эти занятия пол денсом помогли стать более уверенной в себе? Ведь многие психологи рекомендуют девочкам у кого проблемы с застенчивостью, не могут раскрепостится и т.д., ходить именно на эти танцы на пилоне...
Ну и учат там страсти, чувственности.. И как быстро прошло именно ваше стеснение или у вас его не было?

Было конечно и не прошло еще стеснение. Но я стала более уверенной в себе, хотя от неуверенности особо не страдала и до занятий. Я пошла на пол денс скорее, чтоб фигуру подтянуть и создать рельеф, чтоб стать более женственной, чтоб научится тому чего я еще не умею, ну так мне захотелось. Не знаю, как надолго меня хватит, но если не это, то будет что-то другое однозначно.

Главное, что Вы воплощаете свои мечты и желания в жизнь.

Мэри, а действительно ли фигура очень преображается на пол-денсе? Вы замечаете по себе рельеф, уменьшение в объемах?

Рельеф замечаю, мышцы в тонусе, нет отдышки, спокойно катаюсь на сипеде. По весу ничего не изменилось, но я не урезаю питание вообще, не могу себя заставить, но со вчерашнего дня зашила рот, посмотрим)))