Зате, погодьтеся, як класно спати, коли на вулиці така погода... Ми вікно повністю не зачиняємо, лишаємо на провітрювання, а на ранок, як прокидаємося, у кімнаті свіже, прохолодне повітря. Да і сон при такій погоді набагато міцніший, я за ніч жодного разу не прокидаюся, а коли на вулиці спека, то проснутися можу кілька разів.

Я сегодня ночью даже замерзла, всю ночь лил дождь и даже встала закрыть окна, очень дуло, но когда прохладно и действительно спиться легче, хоть есть чем дышать, а то в такую жару как была ужасная нехватка кислорода, свежего воздуха

так получилось что сплю ночью по 5-6 часов. когда организм истощает свои ресурсы, то бывает день, что ложусь в 21 и сплю до 9, просыпаюсь только ночью к малышу, может это и не правильно, но.....

муж вообще может проспать 20 мин а потом как огурчик, и сыновья в него

Вашему мужу повезло, я бы так хотела((

Мой муж тоже такой, может лечь спать в 4 утра, в семь подйом и такой бодрячок, или прикидываеться и не подает вида)))хотя врятли, если человек недоспал, по нему сразу видно...

Оце я б так хотіла б... Ато спиш - спиш, а толку нуль, все-одно спати хочеться... А часу то скільки на сон затрачається, можна було б стільки роботи переробити...
Я в студентські роки, коли підпрацьовувала, могла по дві - три години на добу спати, проте траплялося, що на парах просто відключалася...

В студентские годы и правда многие вообще практически не спали, зато на парах часок - другой можно было хорошо вздремнуть, если займешь места в лекционном зале где-то на задних рядах, чтоб преподователь ничего не заметил)))

Це ще багато чого залежало від аудиторії, адже були такі, що де б не сів, а викладач усе бачитиме))) Таких ми не любили страшенно... А ще викладачі різні траплялися, одні розуміли, що ми студенти, адже і себе такими пам"ятали, інші робилися подібними вовку і готові були нас живцем з"їсти...

Как не бодрись но сон уникален тем что организм человека отдыхает, а отдых должен быть полноценным чтобы нормально себя чувствовать. Когда детки были маленькими у меня было хроническое недосыпание, из-за этого иногда и чувствовала себя плохо. Сон для человека как лекарство от всех болезней и заряд бодрости.

Короткий нічний сон не приносить користі ні чоловікам, ні жінкам. Однак для жіночого організму він може мати руйнівні наслідки.Як встановили вчені, недосипання веде до збільшення у крові жінки високоактивного протеїну HS-CRP, який у ряді випадків здатний спричинити серцевосудинні захворювання.Для чоловіка недосипання не таке небезпечне, хоч лікарі і радять спати не менше 7-8 годин на добу.
Отже, першим уранці має вставати з ліжка представник «сильної статі» та готувати для усієї сім"ї сніданок

Я вчера легла очень рано, еще десяти не было, а встала около девяти утра, голова в итоге деревянная, нельзя так много спать, тоже плохо.

Це у Вас так довго синочок спить? Класно Вам!!! Моя ніколи стільки не спала... Навіть зараз, я лягаю спати значно раніше від неї. Я уже десятий сон бачу, а вона може ще якесь кіно із бабусею по телевізорі дивитися)))

Как хорошо Вы отдохнули, хотя бы раз так лечь, чтобы выспаться. У меня так не получается, обычно ложусь около 12 ночи, пока мои не улягутся, а потом муж начинает новости дня вспоминать и рассказывать и т.д.

А я не зважаю ні на кого та лягаю спати з усіх домашніх сама перша!!! Для мого організму корисно висипатися, а отже зважати на те, що хтось хоче подивитися телевізор до ночі, я не маю ані найменшого бажання.

У нас тоже так часто бывает, у меня глаза слипаються, уже практически заснула, а муж давай шептать, что у него случилось за целый день, да и еще и шепот плавно переростает в голос, малыш начинает просыпаться, я психую..)

Мій теж таке любить робити. Може цілий вечір просидіти перед компом або телевізором, а тільки ми лягаємо спати і я засинаю, починає мені щось розповідати. Бо, бачте, саме зараз йому потрібно зі мною поспілкуватися. А коли я насварюся, то ще й ображається і говорить, що я за людина....

У меня муж всегда первый засыпает, и встает позже

Мой МЧ ложится позже, но он так крепко спит, что его танком не разбудишь, соответственно и высыпается.

Я очень не люблю когда муж встает позже меня, я стараюсь его будить утром, чтоб мы вместе шли пить кофе, но бывают дни конечно когда он с работы приходит очень поздно, соответсвенно и ложиться после 12ти, тогда я его утром не трогаю

Мого чоловіка зранку рухай, не рухай, а все одно, буде спати до останнього))) Встане завжди притик і починає бігати по хаті та й збиратися. Звісно, в такі моменти нічого знайти не може і всі у нього винні))) Головне, сприймати це спокійно і про себе тихенько сміятися))))