У меня такое тоже нередко бывает.И здесь нервничай-не нервничай,а экология и питание у нас такие,что неудивительно,что все поголовно болеют

может пойти куда-то в частную - там и в шесть вечера принимают... Ну или просто сказать на работе "в больницу", не уточняя к какому специалисту. Не шутите со здоровьем, это главнее всего в жизни.

Сегодня расстроило то, что работу, которую обычно выполняли 5 человек, выполняли только 2... это был такой дикий поток информации в реальном времени, что я пришла домой просто как выжатый лимон с квадратной головой... а еще делать по второй работе надо

Я вон тоже с самого утра набегалась намерзлась....на улице уже реальная зима...
А сейчас еще тоже надо работать....)))Ну хоть выспалась и то хорошо)))
А вам, Софья, точно к доктору надо...!!Шутить нельзя со здоровьем...Можете отпроситься действительно у начальства и сказать, что к доктору...А можетет на выходных сходить...Ну если вы не сильно застудились, то завтра послезавтра должно все пройти....Смотря какая у вас боль..А вот если сильно-то прямиком к доктору!!!

Я ще поспостерігаю за собою завтра, як себе почуватиму. Якщо ж результат буде невтішним, то в четвер піду таки до лікаря. Проте маю надію, що все минеться, а надалі я буду краще одягатися. Я вже навіть купила ангорові шкарпетки на ноги))) Хоча лікаря в будь якому випадку найближчим часом все - таки відвідати вартувало б

я так боюсь этих всех недолечиваний по-женски. Ну, уже все наверное тут знают мою историю по этой части сама теперь вечно одеваюсь так, чтобы уж точно не промерзнуть. Часто даже чтобы не стоять на остановке долго езжу с большим количеством пересадок. Ну и на работе попробуй кто дверь не закрой в кабинет я написала на двери уже послание шуточное, чтобы даже самым глухим дошло.

Это точно,помню,как у меня было воспаление яичников,то я даже наклониться или повернуться не могла,сразу кололо в боку.Я сначала подумала,что это аппендицит Такое запускать нельзя.

я сама только вот распрощалась с этой хронической гадостью. Сейчас только поняла, что весь тот дискомфорт был не просто "усталость" или "неудобная поза" и "резкие движения", а именно болячка. Теперь активно учусь беречь себя и забивать на все, кроме здоровья, если стает такой выбор.

Это правильно.Как ни крути,а здоровье у нас самое ценное,ведь без него и на жизнь себе не заработаешь,поэтому мы просто обязаны его всячески беречь.

Я решила сегодня зайти молока купить, так пока 2 минуты дошла от ларька до подъезда думала окалею. Так холодно, дома жарко а я до сир пор не могу нагреться... Какой кошмар, а это еще только начало. Как подумаю, что нас ждет, уффф...

А у меня сегодня еще гонка, главное не примерзнуть к машине, а то будут отколупывать

Меня огорчает,что в последнее время у меня очень много работы,сильно болят глаза и шея всю неделю не проходит Срочно нужен какой-то релакс,потому что мне уже вешаться хочется.

Марин, ну я говорила вам давно про массаж шейно-воротниковой зоны Вам нужно ее как можно больше расслабить...Или если не хотите массаж, то хотя бы скачайте с интернета упражнения для шеи в домашних условиях.Но я б вам советовала, конечно, пройти курс массажей...8-10 раз и нормально будет))Почувствуете себя другим человеком)))

Я сейчас не могу себе позволить тратить деньги на массаж Да и вряд ли это поможет,потому что я постоянно напрягаю эту часть тела на работе.Если нагрузка не станет меньше,то так и будет болеть.

Маринка не напрягайтесь так много, хоть маленькие паузы делайте. Массажируйте сами себя и парня попросите вечером. А то оно так плохо, не голову повернуть, печет пеком... Мне это знакомо.

Я вот сейчас тоже огорчена состоянием здоровья. В сердце так закололо чего-то. И не волнуюсь ни за что, а колет. последнее время сердце стало возмущаться на многое. Ой ну и жизнь...

Ну раз в полгода надо делать массажи...Я так по спине делаю, ну тоже постоянно откладываю..Так что гдето один раз в год курс прохожу, так там шейно воротниковая зона сеанс ок 150 грн стоит....Ну смотрите, вам конечно решать...Просто можно упражнения дома желать..поможет надеюсь...
А подушка у вас удобная?

Ну раз в полгода надо делать массажи...Я так по спине делаю, ну тоже постоянно откладываю..Так что гдето один раз в год курс прохожу, так там шейно воротниковая зона сеанс ок 150 грн стоит....Ну смотрите, вам конечно решать...Просто можно упражнения дома желать..поможет надеюсь...
А подушка у вас удобная?[/quote]
Я чувствую,что дело вовсе не в подушке.Я просто когда поворачиваюсь к машинке деньги считать,то эта область сильно напрягается.От своей работы уже глаза вылазят,так еще начальница напрягает своей работой

Спасибо,Мила.Я думала,что это после отпуска только мне так тяжело,но это вот уже три недели напряженка не спадает.Понять не могу,откуда столько работы набралось Раньше гораздо больше свободного времени было.

У меня тоже сегодня тяжелый день на работе. Вроде и самой работы не так и много, но целый день какая-то суматоха, спешка, шум, дергание.
Мне еще до семи работать, а я все - нет сил....

Держитесь,уже не так долго осталось до конца рабочего дня А я сегодня до 18-30,так что осталось терпеть полтора часа.Тоже ужасно хочется домой на ужин.

Ех, а в мене зранку такий настрій був піднятий, ішла на курси, мала здавати екзамени, думала потім десь іти погуляти, а не вийшло, от і сиджу скучаю(((

А чего не вышло погулять пойти? Как экзамены то здали?Это вы я так поняла учитесь на курсах маникюр-педикюр????
А меня огорчила моя головная боль, целый день раскалывается голова и таблетки не помогают..и кофе тоже..Я уже не знаю, что делать(((((