я конкретно приправляю блюда чесноком, луком )) чай с лимоном пью и медом, и на ночь капаю свой имупрет. Еще хочу попринимать ванны с эфиркой чайного дерева - говорят помогает убивать микробы хорошо.

А еще можно добавлять эфирное масло Эвкалипта ,очень хорошо помогает при простудных заболеваниях и для профилактики.

со мной вчера непонятно что происходило - пришла домой бодрая, и в течение буквально получаса я поплелась на кровать, так как ужасно болела голова, поясницу ломило и аж жгло, состояние было как во время гриппа... в итоге я таки наточила ванную, добавила туда масла чайного дерева, полежала в ней, и сразу спать. Сегодня встала огурцом правда, я еще пила те капли, которые тут описывала.

Самое главное,что вы все таки не заболели,а помогло оно вам все в комплексе. Я тоже люблю часто принимать ванну с эфирными маслами ,но чаще всего с лимонным.

может ванна сама по себе и не помогла, просто что я позволила себе отдохнуть подольше, выспаться.

Вы случайно эти капли с Афлубином не сравнивали? Интересно или есть разница. С какого они возраста для деток идут?

Не сравнивала, афлубин вообще не пила. Вот я таки влетела в простуду, но виновата сама - бегала в манеже, дышала холодным воздухом на разгоряченное от бега тело... Эти капли однозначно сдерживают простуду, очень облегчают. По сути у меня сейчас простуда только насморк, горло побаливало, но прошло, без всякой рези и боли при глотании, как это у меня обычно бывает.

Я не знаю, как так получается, но уже третий месяц в конце месячных я ловлю простуду понятно, что езжу в транспорте, нет возможности сидеть дома в холода, везде все кашляют, но эта завидная регулярность, причем в одни и те же дни цикла меня настораживает

После второй моей простуды в январе.начала пить витаминки аскорутин..самые обычные и банальные))Знакомая девочка-врач посоветовала))Так тьфу тьфу тьфу...пока)))А то так уже надоело пичкать себя дорогими лекарствами....задолбалась..Поскорее бы уже весна, солнышко.....)))))

Разве аскорутин от простуды идет?
ЕленаС, так не удивляйтесь, ведь во время месячных все меняется, видно и иммунная система слабеет,вот и цепляются к Вам болячки. А может Вы беременна? Я во время беременности -осень-зима ежемесячно обязательно болела.

Ось знайомий прихворів, очі червоні та сльозяться, голова дуже болить і тіло ломить, уже пив і проти грипу таблетки і порошки найсильніші, а все одно краще не стає, не підкажете хороший дієвий засіб?

Врядли, месячные же идут, ну и я по мед.причинам пока не могу беременеть. По спорту не заметила слабости и живот не растет никак Видимо иммунитет становится очень слабым, а так как я постоянно среди людей, да и езжу много в транспорте - ловлю эти простуды. Но последний раз меня прям порадовал, я за два дня уже была как огурчик практически, только насморк долечивала еще пару дней. Горло только начало болеть, сразу все прошло.

Елена, ну как Вы? У нас в Ровно был карантин, эпидемия гриппа неделю-две назад, у меня детки болели, насморк и сухой кашель.
У меня тоже ноги промерзли, так горло пару дней болело, но уже почти все вылечились.

Сейчас уже весна во всей своей красе. Мы с семьей профилактику начинаем уже в июне. Когда-то прочла, что за сезон ребенку надо съесть 10 стаканов лесной земляники и он обретет иммунитет на целый год. И, вы знаете? Помогает. Дочка намного меньше болеет, потому что хватает витаминов на год.

Ну так лесной же земляники? Где ее столько взять? И разве есть уже земляника?

Я в этом году запаслась витаминными натуральными закрутками в виде черной смородины, перекрученной с сахаром, земляники, красной+белой смородинами, тоже все перекрученное. Где-то вычитала, что очень хорошо пить для профилактики простудных заболеваний еще лимон. Лучше же употреблять натуральные витамины!

я ела землянику разок летом, покупала стаканчик, у нас она редко встречается и дорого стоит - стаканчик поллитровый 25 грн.

А я профилактику устроила себе просто - пью чай с медом. За все лето ни разу не простудилась. Может еще биойогурты повлияли на иммунитет.

Мои детки целое лето налегают на ягоды, клубника, малина, земляника, едят овощи и фрукты, причем дочка очень любит почти все, а сынок кушает, чтоб не болеть)) Ну а я накрутила малинового варенья, оно прекрасно помогает при простуде.

Помимо витаминов мне еще очень помогает оксолиновая мазь. Только начинаются заболевания и я сразу ношу ее в сумочке и периодически, по несколько раз на день мажу в носу. Помогает даже самые сильные эпидемии пережить.

Я прям как Ваши детки и очень благодарна своей тяге к полезной еде, так как реально помогает не болеть!

Груша так кстати вспомнила про оксолиновую мазь - она реально чудная. Кстати, в показаниях к этой мази пишется также и насморк - а секрет в том, что при насморке дико раздражается слизистая носа. Мазь убивает микробы, снимает отек, но не высушивает слизистую как все капли в нос. Я проверяла - реально насморк проходит быстрее.

Да я по себе могу сказать: недавно заразилась от дочки и сразу начала мазать в носу мазью по несколько раз на день. Три дня и никакого насморка. У меня все болезни, связанные с носом, хронические, и насморк проходит через дней 10. А здесь, реально, через 3 дня.