Я на днях организовала себе шоппинг Хоть кое-что прикупила,но на все желания денег не хватило

делитесь что купили....если не секрет конечно...я вот никак не соберусь

Купила брюки,шорты,две футболки,босоножки и кофту.В некоторых магазинах сейчас проходят акции и скидки 20-30%.

У нас тоже огромные скидки: до 50%. Сочувствую продавцам. Продажа настолько упала, что еле вяжут концы с концами. Впрочем, не только торговля.

С утра решила размять косточки. Очень плохо спала, так что и шея затекла. 15-ти минутная зарядка подняла тонус и настроение. Главное - не лениться.

Еще вчера разболелся зуб и с самого утра записалась на визит к стоматологу. Не представляю, как люди мучительно терпят зубную боль и боятся идти к врачу лечить? Ведь это неизбежно рано или поздно.

С утра не поленилась, рано встала и после пробежки сделала зарядку. Последнее время состояние сонное какое-то, ничего не хочется. Сегодня сразу почувствовала прилив бодрости.

а у меня наоборот состояние заряженности какой-то, то зимой вечно сонное.

у меня все для красоты одно и то же - спорт, маски для волос, ем побольше фруктов - ничего не меняется уже долгое время но самое главное найти выход своему стрессу как по мне, потому что внутренние переживания и напряжение очень плохо сказываются на лице и вообще состоянии тела. Так что я последнее время всячески пытаюсь себя расслабить

Вам, Елена, нужно просто сменить обстановку. Если напряжение не отпускает, то нужно отдохнуть, забыть о проблемах и отдохнуть.

а как ее сменишь? Работа, дом, свежий воздух. Маленький отпуск будет через месяц, а пока можно только менять обстановку в себе.. Но вроде как пока получается

Сегодня с мужем мы пошли пешком с работы в магазин (километра полтора), а потом до самого дома возвращались пешком. А после этого я еще и полчасика кардио поскакала ) думаю, с красотой управились.

А для здоровья я сейчас пью кучу пилюль, назначил мне мой доктор. Убила кучу денег, да и еле нашла один препарат. А врач говорит, ему реально нет аналогов. Но в Украине его сняли с регистрации, надо ж свое отечественное фуфло толкать людям. Уже не первый раз сталкиваюсь с этим, и каждый раз просто поражаюсь нашему здравоохранению

Я сегодня для красоты второй раз проколола себе мезо витамин С. Он не только препятствует синтезу меланина, но и постепенно удаляет глубокую дермальную пигментацию
Буду теперь вся такая свеженькая и без пигментации))))

А я сегодня купалась в озере. При чем до озера 3 км ехала на сипеде и назад также. Как классно поплавать в такую жару!

Как я Вам завидую
Обожаю после жаркого дня окунуться вечером в воду и поплавать. Потом так спишь хорошо!!!

а отчего у вас пигментация?

я сегодня пешком прогулялась с работы домой, позанималась спортом, сделала маску для волос и обертывание для бедер. На программе маникюр )

Я сегодня заказала лак Сhina Glaze и карандаш для глаз Pupa.Сижу вот теперь жду,так интересно попробовать

перед сном выхожу с милым погулять...потом лучше спится...а если здоровый сон...то и все хорошо...

пигментация появилась, потому что раньше не наносила крем защитный от солнца на лицо. Вот теперь страдаю((((
Приобрела себе сегодня крем осветляющий для лица с третиноином марки ZO

А я сегодня подстриглась и покрасила волосы. Теперь чувствую себя королевой! Как мало женщине надо для поднятия настроения!