Пилингом можно пользоваться только один раз в неделю. Можно менять, но чтоб это не было шоком для волос. То есть средства брать по типу. И не агрессивны.
Спрашивала по поводу никотиновой к-ты, которой я пользовалась. Сказала, что в моем случае этим средством пользоваться нельзя, из-за того, что оно не только ускоряет работу сосудов, из-за чего ускоряется рост волос, но и расширяет поры, а это приводит к ещё большей жирности кожи головы.
Мне было предложено 4 марки шампуней.
Я порылась в инете после и выбрала себе оптиму.

А что Вам посоветовали насчет укладочных средств? Наверняка же и они влияли на жирность головы и выработку кожного секрета.

Сегодня не поленилась и целый час делала зарядку и ряд упражнений для укрепления мышц живота.

Я кроме лака для волос ничем не пользуюсь, и то только в праздничные дни - типа д.р или грядущий новый год))))
Не думаю, что один -два раза в год они как то могут повлиять. Поэтому я даже не спрашивала по этому поводу,

Да, я почему-то решила, что кондиционирующие несмывашки - это тоже укладочные средства

ходила вчера в парикмахерскую, подстриглась, покрасилась аж душа радуется)))

Знаю, что понедельник - день тяжелый,но записалась на педикюр и сижу довольная и отдыхаю. Так классно, когда за тобой ухаживают.

Я вчера решила возобновить свои фитнес-тренировке, а то на йоге все-таки вижу, что не все в фигуре так, как мне хочется. Вобщем, сегодня еле ноги волочу ))) все тело ниже пояса болит ужасно

За то приятная усталость)))) Я любила такую усталость после интенсивных тренировок!
И у меня, кстати, после йоги тоже такая усталость есть, физическая.

да, но вот мне идти через час на тренировку - и я побаиваюсь После йоги тоже усталость есть, но у меня она какая-то больше в суставах и связках, а тут чисто мышечная боль, честно говоря уже забыла каково это

я тоже вчера сходила на тренировку после долгого перерыва, так болит так все, еле сижу, а подниматься по ступеньками вообще ад((((

Попробуйте выпить стакан горячего пива и сразу полегчает. Снимает мышечную боль. Да-да, не смейтесь, а попробуйте!

хорошо, спасибо за совет)

Снежана, я с понедельника все не могу никак ноги собрать но вчера полежала в ванне с морской солью - чуток попустило, так что сегодня думаю повторю подвиг.

Сегодня сделала маску для лица и покрасила волосы в цвет граната, а еще подстригла челку. Теперь самой приятно смотреться в зеркало

у меня до сих пор все болит, а завтра опять идти....

Я начиталась про плазмалифтинг)))
Тем более моя знакомая работает в центре, где делают такую процедуру. Столько хорошего и полезного мне расказала, фотки показала клиенток до и после. И мне захотелось пройти такую процедуру. Осталось найти финансы))))

Сегодня целый час гуляла на улице, а сейчас занимаюсь на сипеде и считаю, сколько сожгла килокалорий.

у меня недавно был проект по пластической хирургии и косметологии, тоже начиталась... мне кажется, это более возрастная процедура, хотя да, соглашусь, эффект потрясающий!

а что за процедура такая?что то с кровью связано?)и сколько стоит?)