В пост я пью заварной черный кофе с утра с чайной ложечкой сахара. И постоянно варю компоты со свежезамороженных ягод. И витамины есть и вкусно!

и я постоянно варю такие компоты, или могу еще с сухофруктов, я вот на работе в последнее время пью кофе со сгущенкой....ум...как это вкусно...но мне муж говорит что пью всякую гадость, так как кофе растворимый...да и в такой сгущенки мало полезностей...

я хочу попробовать чай-латте - такие продаются в кофейнях типа старбакса, но я в таких никогда не была (у нас в городе нет), поэтому хочу приготовить по рецепту из интернета. Сут в том, что там в чае половина воды, половина молока, и куча пряностей.

Я сегодня заварила себе мяты. Пришла после пробежки и ужарила почти литр.

чай с молоком я пила))) в общем неплохо, но єтот напиток на любителя)))

ранее пила слишком много кофе , потом перешла на чай , а сейчас всем офисом пьем мате, купили специально чашку и трубку для употребления (калабас) , очень полезная вещь правда не многим нравится его пить

В последнее время чаще готовлю на завтрак чай с молоком или напиток с эхинацеей "Ранок" с молоком. Дочке больше сейчас чай нравится.

у меня наверное начался весенний авитаминоз, потому что меня одолевает жажда к странным сочетаниям. Например, последние дни я балдею от горячего молока с корицей. Кстати, отлично восстанавливает силы и убирает первые симптомы простуды, когда горло першит и голова тяжелая.

Так еще мед добавьте, будет еще вкуснее) Я люблю чай с молоком, по сути это молокочай, что пьют в разгрузочные дни, ведь так?

А на сон не клонит после такого напитка?
Я обычно теплое молоко пью во время простуды и после него сразу спать, глаза сами закрываются.
Я сейчас просто молоко добавляю к кофе, такого напитка даже могу позволить себе за день выпить около трех кружек, если было бы простое кофе, так глаз бы точно ночью не сомкнула от такого количества.
И мяту на ночь пью, такой себе релакс получается

если зеленый и без сахара, то да, как раз диетический напиток )



У меня сейчас очень нервно тяжелый период, так что как раз успокаивает, но на сон не клонит.

ElenaS, а от чего нервный трудный период, что случилось?
Кстате, молоко занимает третье место среди полезных напитков, где-то такое когда-то читала, на первом месте зеленый чай, на втором мятный.
Там в списке было еще соевое молоко, кто его пробовал, интересно какое на вкус, как обычное молоко или совсем другое?

да, навалило проблем по жизни... кстати польза молока очень оспаривается приверженцами вегетарианства, так как лактоза в принципе никакой пользы не приводит. Питье молока в больших количествах может вызвать разные проблемы - например спаечный процесс, если были полостные операции, проблемы с ЖКТ.

Не помню, где, но как-то читала что употребление чая с молоком способствует развитию раковых клеток...
Не знаю, на сколько это так, но как-то страшно. Хорошо, что я и так такое не люблю пить.

Елена, все будет хорошо, держитесь!!
Я вот думаю это ж сколько его нужно пить этого молока, чтоб оно негативно влияло, не думаю я, в селах люди только его и пьют и куда здоровее городских жителей.
Муж на днях купил калину, чтоб пили и поднимали имунитет, но фу как она неприятно пахнет, не могу себя заставить ее пить

зеленый чай - отличный биостимулятор, то есть продукт, стимулирующий обновление организма. И помимо роста обычных клеток, может простимулировать рост аномальных, если в организме есть какие-то доброкачественные образования.

Будьте с калиной осторожны. Она хоть и мега полезная, но то ли повышает, то ли понижает давление.

Я уже второй день ничего не готовлю, только малому.
Нас здесь кормят как на убой) утром сок пила персиковый)

А мне вот вчера так захотелось томатного сока как никогда, купил муж, ммм...выпила с удовольствием, как раз к обеду был к месту...
А муж очень любит грейпфруктовый, я одно время его перепила, сейчас и не смотрю в его сторону;)
Сегодня какая-то ужасная усталость у меня, вот третья кружка кофе, а эффекта ноль...

Я вообще тоже томатный сок не пью, но иногда хочется. Но бывает вкусный томатный сок, а бывает такой, что пить нельзя.