И что головка чеснока не помогает? Или вы сами не едите его?

Наестся витамина С невозможно. Он нам нужен ежесекундно и расходуется постоянно. В прок нельзя напастись.

Одну головку в день чеснока? Это не реально! Я вообще чеснок плохо переношу.

Иммунитет наверно слабый.

Для меня, так головка чеснока - это МНОГО))))))

У меня парадокс какой-то,только начала принимать витамины несколько дней и сегодня уже чувствую,что простудилась и начинаю заболевать.

витaмины тaк быстро иммунитeт нe повысят...eсли чувствуeтe, что зaболeeтe, то пeйтe чaй или горячиe молоко.

вроде как витамины попросту формируют иммунитет, повышает сопротивляемость к окружающим микробам. Но когда бацилла уже словлена, то витамины роли не сыграют.

Я заразилась от родителей простудой - они оба болели очень долго, около 10 дней, и с сильной температурой, болями в горле и так далее. Я в день, когда уже поняла что заболеваю, с чаем съела баночку свежерастертой калины с сахаром. И отделалась всего тремя днями соплей ) Горло прошло уже на следующий день, покашляла полдня и все.

С калиной тоже надо быть осторожным. Она конечно имеет в составе большое количество витамина С, что при простуде будет очень полезно для выздоровления, но еще калина понижает давление.
И если не ошибаюсь, то она еще действует и как приличное мочегонное средство.

не знала, но в любом случае я гипотонией не страдаю. А в туалет итак бегаю, так как пока простуда, пью чаи каждые полчаса так точно. Конечно людям с камнями в почках может быть вредно. Ой, щас вспомнила ее вкус, аж захотелось опять!

Я заготовила калины себе и родителям на зиму несколько баночек. У меня папа любитель!

А я слышала, что молоко способствует размножению микробов, особенно горячее.

мне пока не распространило, всегда лечу ангину или просто боли в горле при простуде горячим молоком с медом.

я принимаю афлубин в каплях, каждый сезон дождей и морозов

Мне Афлубин не помогает, хотя там же его пить нужно месяцами, а это дорого очень. По этому тоже спасаюсь сама и ребенка лечу чаями постоянными с малиной, калиной и смородиной.

Я калину начала пить по утрам и вечерам. На меня действует лучше чем лимон.

А в каком виде Вы ее употребляете? )

Просто давлю в чашке и запариваю кипятком, добавляю сахар и пью.
А вообще знаю, что лучше дать ей настояться час-два, но у меня нет столько времени.

может стоит раз перетереть ее и засыпать сахаром в банку? Тогда каждое утро не придется это делать, плюс она раскроет все свои полезные свойства. Я так сделала, теперь просто по ложечке ем.

Сегодня меня немного напугали в новостях, что в Украине уже началась эпидемия гриппа. Пришел новый азиатский штамм гриппа, который не знают еще как лечить. А пандемия будет в январе.

А ещё полезнее перетереть и мёд добавить. И вкусно и очень полезно!