наверное классные с горчицей должны быть, эффективные. Спасибо за рецепт, нужно попробовать. Я когда-то делала перцовые, думаю, что эффект такой же примерно. Просто в любой крем антицеллюлитный разогревающий или в готовые обертывания добавляла красный пекучий перец. обматывалась, пленка, штанишки и на беговую дорожку. Так вода аж текла по ногам, так жидкость из клеток выводилась:)) Хороший тоже был эффект, теперь нужно с горчицей попробовать, может еще лучше будет :

Простой и дешевый способ холодного обертывания . Натереть на терке картофель. Картофельной кашицей покройте кожу и обмотайте пищевой пленкой. Такое обертывание держат по 50 минут.

И что, есть эффект? Кто-то делал картофельное обертывание?

делала весной,мне понравился,только надоедает долго в этой пленке ходить а так просто супер.Действие картофеля будет на внутриклеточный обмен под кожей. И вследствие обмена целлюлит заметно убирается. А также убираются объемы тела.

А на сколько похудела, если не секрет?

на 2кг ,но для меня это значительно,я маленького роста,но помимо этого я еще и бегала.

А сколько раз обертывания делала?

месяц почти,но через день.

Молодец, целый месяц!

да,я сбросила хорошо вес.но сейчас идет зима,чаечки да печенюшки долгими зимними вечерами ,и сил на обертывания не остается а еще Новый Год со всеми вытекающими последствиями и работы не початый край

я делала обертывание с белорусским кремом фирмы Витекс . В состав крема входят кофеин,красный перец,различные аромамасла, экстракт грейпфрута. Вобем, горючая смесь )
Натираешь проблемные места кремом, минут 10 , потом начинает пощипывать, оборачиваешь натертые места пищевой пленкой, и ходишь сколько выдержишь. Я еще живот мазала и пресс качала потом в пленке. Хороший эффект, подтягивает кожу и пнтицеллюлитный эффект к тому же.

Сухое молоко развести небольшим количеством теплой воды и добавить пару столовых ложек меда. Мед нужно брать свежий, чтобы не был засахаренный. Хорошо перемешать. По консистенции должно напоминать густую сметану.

Я прочла о кофейном обертывание, говорят, что оно очень эффективно, для него нужно взять порцию молотого кофе, размешать с водой до образования густой массы и добавить 1-2 ст.л оливкового масла. Все это нанести на живот и обернуть пищевой пленкой, после лечь под 2 теплых одеяла и лежать 1 час. Так нужно пройти 10-15 процедур, делая обертывания раз в 3 дня. Обещают, что в первые дни будет уходить по 1 см.

Что я не люблю в процедурах с кофе- так это то, что все потом перепачканное, вся ванная, полотенца и много чего еще. Если бы в ванную лежак какой-нибудь поставить и на нем все делать, а так именно эта причина меня останавливает. Никакого эффекта не захочешь. Скрабом из кофе пользуюсь только на даче.

Да нечего делать вообще. Самое простое обёртывание -с готовым гелем антицеллюлитным Мне для этих целей ну очень нравится Эвелин (стоит копейки как для эффективной косметики), сыворотка разогревающая с перцем. Это фантастика. Только скраб перед этим не делайте - от ощущений улетите))) будет печь не по детски))
Я просто принимаю душ с гелем, вытираюсь. Потом на нужные участки наношу этот гель, заматываюсь плёнкой (набитой рукой минуты 2 от колен до груди почти), заворачиваюсь в тёплый плед на весь размер плёнки (заматываю под грудь) и если есть время могу почитать в кровати ещё + под одеялом чтоб лучше прогрелось минут 40 , или можно и делами заниматься. Эффект супер! Кожа фантастическая после него, объёмы улетают просто. Я никогда не мерялась, даже вес свой толком не знала никогда, но по вещам всегда эффект ощущаю очень заметный, когда не лень хотя бы раза 3 сделать через день.
Смывать не горячей водой, а тёплой. А то пожар по коже))))

С перцем наверное печет капец, ну слава Богу мне такие обертывания не нужны)

Можно ведь влезть в ванну, намазаться, обмотаться и все чисто.


Танюша, скажите, а сколько вообще процедур максимально нужно сделать и как точно это средство называется, чтоб на пальцах не объяснять? Ну и чем кожу после сыворотки мазать?

Да не вопрос. Вот такая сыворотка - SLIMEX ТЕРМОАКТИВНАЯ СЫВОРОТКА ДЛЯ МОДЕЛИРОВАНИЯ ЖИВОТА, ТАЛИИ И ЯГОДИЦ /0087/
37.95 грн.
MDL Complex, кофеин, водоросли Ламинарии, экстракты плюща и хвоща Разогревающий эффект Объем 250мл

Цена с их сайта, в космо-дц может чуть дороже стоить. Печёт конечно, но не смертельно. Главное не скрабить перед этим кожу

Ну сколько - сколько терпения хватит. Я редко прям курс делаю. У меня как энтузиазм есть - делаю. Максимум 5 раз подряд через день делала - из штанов вылетала! Может не у всех прям такой эффект сильный есть, но у меня шикарный просто. Но я как раз худеть не стремилась, я больше на эффект гладкой подтянутой безцеллюлитной кожи расчитывала)))) всё таки стринги в купальнике обязывают относиться к себе придирчиво
Конечно с глинами и там с водорослями наверное полезнее и всё такое, но у меня вечно руки не доходят и времени нет это всё смешивать, вымачивать, наносить... А сыворотку-гель - нанести 5 секунд, плёнку замотать ещё минуты 2. Ничего сложного. Начинаю от колена к бедру по окружности ноги, дохожу до ягодиц и оборачиваю их с животом, поднимаюсь вверх по животу, делаю лёгкий бандаж (затягиваю чуть сильнее), опускаюсь плёнкой обратно к попе и перехожу к второй ноге до колена чуть ниже. Нефик делать. Расход плёнки конечно крутой, но стоит она копейки. И что приятно - всё вокруг остаётся чистое. А намазать потом можете чем хотите . Я мажу любым антицеллюлитным средством - чтоб наверняка! пусть знает наших и боится у нас появляться!

Чтобы кожа живота была упругая, можно сделать уксусные обёртывания: взять на 1 стакан воды 1 ст.л. 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса.

Можно попробовать, я думаю с такими пропорциями кожа печь не будет.