Во сколько ложиться спать?    ID: 186373    

На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 64  След.

Начать новую тему Ответить на тему

Автор Сообщение
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 май 2012, 10:04
Сообщений:
3280
Откуда:
Рівне
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 май 2012, 11:37    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
Це і є здоровий спосіб життя : побільше рухатись, висипатись, не переїдати, ну і ще не нервуватися, завжди посміхатися і бути оптимістом. Бо добрі і веселі люди живуть завжди довше. А злі самі себе тією злостю з"їдають.

_________________
Щоб ти не робив за спиною у людей, пам"ятай, що ти робиш це на очах у Бога.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
09 сен 2011, 18:16
Сообщений:
20213
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 104 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 май 2012, 11:45    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
А як можна бути веселим та не нервуватися, якщо постійно недосипаєш? Якщо щоранку силою поборюєш у собі нестримне бажання ще з годинку повалятися у ліжечку... Якщо у мене вже хронічне недосипання...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 май 2012, 10:04
Сообщений:
3280
Откуда:
Рівне
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 май 2012, 12:14    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
Я раніше могла спокійно собі спати до 9, для мене це було так довго. А зараз в свої 25 я мабуть вже старію, бо просинаюсь в 7 і не можу заснути, хоча лягую не дуже рано, десь в 23.

_________________
Щоб ти не робив за спиною у людей, пам"ятай, що ти робиш це на очах у Бога.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
09 сен 2011, 18:16
Сообщений:
20213
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 104 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 май 2012, 12:28    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
Екатерина1987 писал(а):
Я раніше могла спокійно собі спати до 9, для мене це було так довго. А зараз в свої 25 я мабуть вже старію, бо просинаюсь в 7 і не можу заснути, хоча лягую не дуже рано, десь в 23.

Здуріти можна, в 25, Ви уже старієте!!!! Що ж говорити тим форумчанкам, яким уже за 40-50? Я у свої 28 себе вважаю ще дуже молодою!!!
А стосовно сну, то я теж, як правило, лягаю об одинадцятій вечора, а встаю о сьомій(іноді раніше). Проте мені тривалість такого сну являється дуже маленькою, ось як би ще годинки зодві, то було б в самий раз!!!


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 дек 2011, 17:38
Сообщений:
7194
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Медали: 1
Лучшему форумчанину (1)
Сообщение  Добавленно: 13 май 2012, 14:52    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
Екатерина1987 писал(а):
Я раніше могла спокійно собі спати до 9, для мене це було так довго. А зараз в свої 25 я мабуть вже старію, бо просинаюсь в 7 і не можу заснути, хоча лягую не дуже рано, десь в 23.

Ну если так ложиться, то это вполне нормально, что в 7 просыпаетесь. Это же 8 часов сна получается - примерно норма. Бывают дни когда мне и шести часов хватает, хоть и не всегда. А вот в детстве действительно помню, что особенно у бабушки на каникулах и до 11 дня могла в постели валяться.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 май 2012, 10:04
Сообщений:
3280
Откуда:
Рівне
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 май 2012, 15:28    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
Та я шуткувала, що старію. Просто не розумію, чому не можу довго спати, а так хотілося б. В мене сестра у вихідні може встати в 8 поснідати і йти далі спати до годин 12. Я б за такий час мабуть би спину вже не відчувала, а голова б боліла точно.

_________________
Щоб ти не робив за спиною у людей, пам"ятай, що ти робиш це на очах у Бога.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
09 сен 2011, 18:16
Сообщений:
20213
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 104 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 май 2012, 16:27    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
То це ж класно, що Вам достатньо так мало часу для того, аби Ваше тіло відпочило... Я про таке тільки мріяти можу... Адже мені скільки не спи, а все-одно мало, ніяк виспатися не можу. Я більше Вашу сестру розумію :lol:


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 май 2012, 10:04
Сообщений:
3280
Откуда:
Рівне
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 май 2012, 16:53    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
От встану я так рано, а чоловік ще спить. Ну мені ж скучно, я давай його будити, а він не піддається. Тоя йду на кухню , роблю каву і сижу так з годинку і дивлюся у вікно, в цей час якраз всі на роботу біжать, так цікаво наблюдати.

_________________
Щоб ти не робив за спиною у людей, пам"ятай, що ти робиш це на очах у Бога.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 дек 2011, 17:38
Сообщений:
7194
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Медали: 1
Лучшему форумчанину (1)
Сообщение  Добавленно: 13 май 2012, 17:25    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
Екатерина1987 писал(а):
От встану я так рано, а чоловік ще спить. Ну мені ж скучно, я давай його будити, а він не піддається. Тоя йду на кухню , роблю каву і сижу так з годинку і дивлюся у вікно, в цей час якраз всі на роботу біжать, так цікаво наблюдати.

Ну если это выходной и я раньше мужа просыпаюсь, то либо что-то делаю на завтрак, либо иду к компу пока он спит. Когда встает - конкуренция начинается :lol:


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
09 сен 2011, 18:16
Сообщений:
20213
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 104 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 май 2012, 17:31    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
Екатерина1987 писал(а):
От встану я так рано, а чоловік ще спить. Ну мені ж скучно, я давай його будити, а він не піддається. Тоя йду на кухню , роблю каву і сижу так з годинку і дивлюся у вікно, в цей час якраз всі на роботу біжать, так цікаво наблюдати.

Цілу годину дивитися у вікно? І таке у Вас часто трапляється? А Ви не пробували себе чимось зайняти в цей час, наприклад, зробити зарядку, почитати цікаву книжку, вкотре переглянути свій улюблений фільм, який підніме Вам настрій на весь день? Та маса способів є чим себе зайняти, а чоловіка будити не потрібно, принаймі я б не стала такого робити, оскільки він встане та почне мені заважати, тому нехай краще спить собі...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 май 2012, 10:04
Сообщений:
3280
Откуда:
Рівне
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 май 2012, 17:59    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
Cheremxa писал(а):
Ну если это выходной и я раньше мужа просыпаюсь, то либо что-то делаю на завтрак, либо иду к компу пока он спит. Когда встает - конкуренция начинается :lol:

На рахунок конкуренції- це ви влучно підмітили. ми разом рідко їмо, бо коли чоловік їсть, то я бігом за копм.

_________________
Щоб ти не робив за спиною у людей, пам"ятай, що ти робиш це на очах у Бога.


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
01 янв 2008, 19:10
Сообщений:
1642
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 май 2012, 18:20    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
мне нравится,когда вся семья за столом как бы уют,ну хотя бы вечером.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 июл 2011, 09:17
Сообщений:
13854
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 май 2012, 18:34    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
Екатерина1987 писал(а):
От встану я так рано, а чоловік ще спить. Ну мені ж скучно, я давай його будити, а він не піддається. Тоя йду на кухню , роблю каву і сижу так з годинку і дивлюся у вікно, в цей час якраз всі на роботу біжать, так цікаво наблюдати.

А у меня когда бывают такие моменты, когда я встаю раньше всех, так я тот часик-второй посвящаю себе, спокойно принимаю душ, делаю маникюр или педикюр, так как малый потом проснеться и я точно знаю, что с ним этого ничего не успею сделать)))Так что я даже рада когда организм сам рано просыпаеться

_________________
Тільки тебе кохаю...
Щиро ...
Ніжно ...
Дуже ...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
03 окт 2011, 19:16
Сообщений:
4959
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 64 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 13 май 2012, 19:59    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
Ирена писал(а):
Екатерина1987 писал(а):
От встану я так рано, а чоловік ще спить. Ну мені ж скучно, я давай його будити, а він не піддається. Тоя йду на кухню , роблю каву і сижу так з годинку і дивлюся у вікно, в цей час якраз всі на роботу біжать, так цікаво наблюдати.

А у меня когда бывают такие моменты, когда я встаю раньше всех, так я тот часик-второй посвящаю себе, спокойно принимаю душ, делаю маникюр или педикюр, так как малый потом проснеться и я точно знаю, что с ним этого ничего не успею сделать)))Так что я даже рада когда организм сам рано просыпаеться

Ой, это у меня так редко бывает, но это такое блаженство! Если просыпается сама чуть раньше, то это уже априори счастливый день, потому что утро не скомканное, а счастливое, оно гарантирует неторопливый завтрак, красивый тщательный макияж и прическу, а так же нетеропливый похозд на работу, который даст возможность посмотреть вокруг, налюбоватся природой, послушать птичек...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
04 янв 2008, 07:16
Сообщений:
7742
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 13 май 2012, 20:07    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
Но если кому-то трудно рано вставать,то и много времени не хватит,главное проснутся бодрым,а не унывшим,что бы ничего не болело и настроение хорошое,а с этим всем и за 10 минут собраться можно.


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 июн 2008, 15:09
Сообщений:
1462
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 45 раз.
Сообщение  Добавленно: 14 май 2012, 11:03    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
Софья писал(а):
Поряд зі мною живе сусідка, якій уже далеко за вісімдесят, проте про її вік знають одиниці, більшість вважає її значно молодшою. А так молодо вона виглядає, мені чомусь здається тому, що завжди дуже рано лягає спати та відповідно рано встає. Відбій у неї в п"ятій - шостій вечора, а о четвертій ранку вона вже на ногах.

Показували в новинах дідуся, йому виповнилось 112 років, він про себе казав що, ніколи не гнівався і дуже рано лягав спати - о 18.00 він вже лягає спати, відповідно встає рано. Він навіть в такому віці ще помагає поратись по господарству - картоплю почистити та ін.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 май 2012, 10:04
Сообщений:
3280
Откуда:
Рівне
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Сообщение  Добавленно: 14 май 2012, 11:11    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
В мене дві бабці прожили майже до 90 років. Вони були веселими і життєрадісними, рано лягали і рано вставали, не з ким не сварились, і майже до останнього поралися у городі. Тому дійсно треба бути позитивним по житті, не дарма ж кажуть, що сміх продовжує життя.

_________________
Щоб ти не робив за спиною у людей, пам"ятай, що ти робиш це на очах у Бога.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 дек 2011, 17:38
Сообщений:
7194
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Медали: 1
Лучшему форумчанину (1)
Сообщение  Добавленно: 14 май 2012, 11:25    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
natali писал(а):
Софья писал(а):
Поряд зі мною живе сусідка, якій уже далеко за вісімдесят, проте про її вік знають одиниці, більшість вважає її значно молодшою. А так молодо вона виглядає, мені чомусь здається тому, що завжди дуже рано лягає спати та відповідно рано встає. Відбій у неї в п"ятій - шостій вечора, а о четвертій ранку вона вже на ногах.

Показували в новинах дідуся, йому виповнилось 112 років, він про себе казав що, ніколи не гнівався і дуже рано лягав спати - о 18.00 він вже лягає спати, відповідно встає рано. Він навіть в такому віці ще помагає поратись по господарству - картоплю почистити та ін.

Т.е. выходит, чтоб в стране люди жили долго, надо совешенно поменять весь ритм жизни, начиная с государства и заканчивания планированием телепрограмм. Дедушке, который до 60-70 лет прожил без телевизора, он и в 110 - не сильно нужен. Но мы ж так не сможем! Да и рабочий график... Ведь после выхода на пенсию менять ритм жизни уже поздновато будет.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
09 сен 2011, 18:16
Сообщений:
20213
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 104 раз.
Сообщение  Добавленно: 14 май 2012, 11:31    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
Доречі, не знаю чи це правда, та я колись чула, що Мадонна (сподіваюся усі знають, хто це така :D ), завжди лягає спати не пізніше десятої години вечора. Навіть її концерти намагаються організувати так, щоб вона якомога раніше лягла спати. А результат, я гадаю, на обличчя - виглядає вона просто суперово!!!


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 июн 2008, 15:09
Сообщений:
1462
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 45 раз.
Сообщение  Добавленно: 14 май 2012, 11:39    Re: Во сколько Вы ложитесь спать?
Cheremxa писал(а):
Т.е. выходит, чтоб в стране люди жили долго, надо совешенно поменять весь ритм жизни, начиная с государства и заканчивания планированием телепрограмм. Дедушке, который до 60-70 лет прожил без телевизора, он и в 110 - не сильно нужен. Но мы ж так не сможем! Да и рабочий график... Ведь после выхода на пенсию менять ритм жизни уже поздновато будет.

Совершенно верно! В Китае, например, официально рабочий день начинается в 7 часов утра. Соответственно заканчиватся в 15.00-16.00. Можно еще что-то и по дому сделать, и в огороде. А в 19.00 уже ничего не хочется, только втыкать в телевизор.


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему
 [ Сообщений: 1271 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 64  След.


   Похожие темы   Автор   Ответов   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Сколько Стоит СЕО-продвижение Сайта В Месяц – Цены На Раскру

в форуме Анонсы и действующие акции

CharlesGoria

0

0

05 май 2021, 16:13

CharlesGoria Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Стоимость Продвижения Сайта (через Фриланс): Сколько Стоят У

в форуме Анонсы и действующие акции

CharlesGoria

0

0

18 май 2021, 20:06

CharlesGoria Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме на сколько примерно рублей выросла цена билетов в плацкартны

в форуме Анонсы и действующие акции

Frankprino

0

504

28 фев 2025, 22:41

Frankprino Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Сколько вам понадобилось времени чтоб понять что любишь??

в форуме Любовь

Ирена

15

2608

07 авг 2014, 19:55

Аврора Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Сколько надо времени, что б созреть на свадьбу.

[ На страницу: 1 ... 9, 10, 11 ]

в форуме свадьба

Мила

206

43977

17 сен 2015, 12:28

Аврора Перейти к последнему сообщению


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
 cron
cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio