Я сегодня спала два часа, еще первая половина дня нормально, погуляла с малышом, даже бодрая была, а вот после обеда начали закрываться глаза, даже сейчас сижу куняю

Сейчас стараюсь подогнать режим дня таким образом, чтоб укладывать малыша в 22.00. Это идеальный расклад, в жизни получается уложиться спать до 23.00. А еще хочется фильм с мужем посмотреть и на форум зайти. Так что к часу ночи, подъем в восемь.

Не знаю, як хто, а я сьогодні планую лягти спати о дев"ятій годині, тобто, рівно через годину. Досить добиратися до ліжка після дванадцятої, потрібно почати думати про себе, адже від цього хронічного недосипання, мало того, що голова болить постійно, так ще й пришвидшується процес старіння...

В последнее время постоянно ложусь после полуночи, утром не могу оторваться от подушки. Сегодня у меня выходной, так я проснулась в 11 часов. После этого подскочила, и как пропеллер начала в квартире наводить порядки. Почему-то присутствовало чувство вины, что спала почти до обеда. Сейчас закрываю ноут и пойду в царство Морфея.

А я наоборот - встала в 6.45 и в 8.40 уже была на работе, а то шеф у нас взялся за дисциплину, так что не хочу дразнить гусей. Работу нужно ценить, тем более что моя работа мне нравится!

Не знаю как у вас, но у меня мало того что есть мои планы на мой выходной. Так и у мужа, родителей, кумовей..... у всех есть планы на мой выходной! Поэтому частенько выходит что свои планы я перекладываю на ночь или следующий выходной.

Я терпіти такого не можу, коли хтось намагається замість мене розпланувати мій день. Мій чоловік теж так часто любить сказати, що в тебе вихідний і ми маєбо зробити те і те, і поїхати туди і туди. а спитати мене, що я планую робити, куди їхати і кудому допамагати, звісно що не треба.

Они не то что бы планируют мой выходной. Вот в это воскресенье мама попросила походить с ней по магазинам чтоб купить новые дорожки. Ну как откажешь? Только собралась залезть на форум... В машине за кодировался магнитофон. Пришлось искать код и как его туда вводить. Все, вечер ушел. И так всегда.

Куча работы, катастрофически не успеваю все что нужно переделать, и как результат последнее время ложусь очень поздно. Не высыпаюсь, от этого работаю е лучшим образом, не успеваю все сделать, опять ложусь поздно. Просто заколдованный круг какой-то. Надеюсь на выходных его удастся разорвать...

Я так рада, что завтра суббота. Буду спать!!!!!!!!!!

Я не то что рада этому обстоятельству - я уже просто счастлива.
Что самое фиговое, я на взводе и никак не могу успокоиться. И вроде бы и спать хочу просто дико и уснуть не могу. Самое гадкое состояние...

Я теж дуже раділа через те, що субота і можна буде виспатися, а насправді пів ночі боролася із температурою у малого, зранку хотіла довше поспати, і тут не судилося, чоловіка знесло в 8 годин ранку. І як результат я знову не виспана.

Сегодня ночью очень тревожна спала, какие-то звуки слышались. В итоге проснулась в слегка разболтанном состоянии. Появилась мысль поспать днем с малышом. Посмотрим, что из этого выйдет.

Все таки привычка просыпаться рано играет с нами дурные шутки...
Я вчера угомонилась и улеглась опять достаточно поздно. Но была же надежда выспаться сегодня. Как всегда не судилось - вскочила практически в то же самое время, когда ежедневно просыпаюсь. Радует правда то что потынявшись я опять улеглась и пусть не поспала, но хоть подремала еще с часик.

Ну не знаю... Меня от такой привычки муж отучил и теперь со мной дурные шутки каждый рабочий день играет ее отсутствие, когда вылазим с кровати за 20 минут до начала рабочего времени А вчера я легла около часу так как интернет в это время отключили и сегодня я проснулась аж без 15 девять. Вроде и выспалась, но изменения погоды или может магнитные бури какие-нибудь плохо сказываются на моей голове...

Моя привычка просыпаться утром в одно и то же время приводит иногда к тому, что я могу в выходной день рано проснуться, как всегда, а потом упасть и заснуть еще на пару часов. Никак не могу себя организовать на раннее укладывание, хотя каждый раз обещаю себе - завтра точно... и так каждый вечер.

Да головная боль в последние несколько дней практически преследует всех...

Плохо то что я в последнее время если просыпаюсь слишком рано, то потом не могу лечь и доспать, так как я не могу уснуть. В результате я ложусь и дремлю. Но это же не полноценный сон...

Я тоже все воскресенье промучалась с головной болью. В субботу легла в 2 часа ночи: сын хотел со мной поговорить, должна была его дождаться с работы, потом выслушать его - у него что-то на работе неладится. Потом не могла уснуть, потому что сон перебила. В результате проснулась в 9.30, но полностью разбитая...

А я сьогодні розмовляла із сусідкою, у якої нещодавно помер чоловік. Вона розповідала, що ночами практично не спить. Усе ніяк не може звикнути до того, що тепер потрібно спати самій... Оце дійсно проблеми...

Это очень страшно, нужно учиться жить заново одной, сложно очень.
Я вот второй день ложусь около часа ночи, в восемь подьем и вроде нормально, могу сказать, что высыпаюсь