Нет, вы что?!
Я вообще начинаю думать как я без него жила. Сегодня утром словила себя на мысли что после прогулки с собакой очень легко поднялась по лестнице домой.
А еще сегодня утром я очень рано уходила на работу и чтоб не разбудить своих, я не занималась. Так мне целый день чего то не хватало.

Ну що ж, в такому випадку я за Вас рада!!! Ще б моя сеструня мислила б, а краще займалася б на цьому тренажері так, як Ви, а не тільки пил з нього час від часу протирає

Вчера я по традиции обтерла лицо льдом из сливок вечером, и кофейным льдом утром. И еще приняла ванну с апельсиновым маслом - тонизирует кожу и улучшает обменные процессы.
Сегодня для красоты пойду бегать, а потом, если не пойду вечером на концерт, сделаю обертывание )

Я сьогодні планую з роботи додому піти пішки, трохи розвіятись і подихати свіжим повітрям

Ой. Я сегодня хорошо надышалась. Почти час ждала маршрутку. Очень тяжело вечером добраться домой с работы.

А я сьогодні собі зробила манікюр і педікюр, а також придбала нову маску для обличчя, проте випробую її вже завтра. А ще, планувала рано сьогодні лягти спати, та бачу, що цим планам сьогодні не судилося збутися))))

а я для красоты целую неделю дышала карпатский воздухом! А находилась то как - тело даже без спорта подтянулось многочасовыми прогулками по горам вверх-вниз.

Я сегодня иду в салон и буду делать маникюр

А я манікюр та педікюр зробила собі сама вдома і нічим не гірший від того, що роблять в салоні. А ще зробила масочку на обличчя і нанесла зволожувальний крем...

я сегодня сделала то, чего не позволяла себе уже ооочень долго. проспала полдня!!! Думаю, на красоте это точно скажется положительно.

Я каждый день читаю название этой темки и каждый день с ужасом думаю о том,что ни вчера,ни сегодня я ничего полезного для красоты и здоровья не сделала,печально

Никогда не поздно начать прогресс)))
Я сегодня осилила съесть овсянку Раньше ее очень любила, и часто кушала. А сегодня для меня это был целый подвиг. Рихард еще меня морально добил. Поставила ему овсянку для пробы с мясом, так он засранец мясо пропылесосил и съел, а на овсянку вздыхал. А потом еще тарелкой в футбол начал играть, думала умру со смеху, когда на проходе чуть мужа не завалил. Вообщем пришлось ему гречку варить, но хоть насмеялась от души

А я на выходных решила покрутить хулахупу.Это был кошмар!Он так больно бьет,я покрутила 10 секунд и у меня уже была по бокам счесана кожа,поэтому пришлось упражняться с обычным кругом.А на следующий день я уже и обычный не смогла крутить,потому что после хулахупы была ужасная боль.

я сегодня для красоты как обычно позанимаюсь вечером спортом, а еще хочу попарить ножки чтобы обновить свои пяточки и сделать кофейный пилинг кожи головы, а может и маску осилю домашнего приготовления Специально пишу тут, чтобы не зафилонить вечером.

Ой я себе вспомнила. Захотелось мне однажды покрутить круг, чтобы талия еще стройнее стала. Ну подруга мне и подогнала металлический круг. Он у нее валялся на балконе без дела, так она мне его прикинула. Ну вообщем после недели занятий, я лечила побитые ногти на ногах так как каждый раз этот металлический круг удачно приземлялся на пальцы ног. А талия так и не изменилась
Короче, отдала я этот зловещий круг назад

У меня если круг падает,я его успеваю поймать,я даже могу крутить на шее и на руке Мне кажется,если регулярно крутить,а не забрасывать,то результат должен быть.

у моей сестры мило покоится у стеночки хула-хуп ) муж шутит что она по нему проверяет свою талию - если проходит - знач пока не надо ничего менять, если не влазит - пора ограничиваться в еде

Конечно. Просто меня эта неделя падающего на ноги круга просто вывела из себя и я не стала продолжать. А вообще думаю это занятие несет положительную роль в корректировке фигуры. Главное упорство и делать упражнения систематически. А не так как я, раз в год и недовольна результатом)

А я сьогодні цілий день провела у своє задоволення - достатньо поспала і прокинулася не від того, що потрібно вставати, а від того, що більше спати мені було не під силу))) А ще я сьогодні нічого не робила, цілий день проваляла дурня, а це іноді корисно зробити

Эх... Нам бы так. Мы сегодня катастрофически не выспались. Муж приехал из командировки в полтретьего, пока то да се, пока уснули, а в семь уже вставать на работу. Еле разбудила. А сегодня же еще только понедельник