С утра пошла в церковь святить яблоки и груши, потом сделала маску для волос с желтка, меда и косметического керосина, а вечерком сходили на настоящие армянские шашлыки. День прошел удачно.

Ну, кави я вже другий день не п"ю, вчора харчувала виключно "правильно" і під вечір мені перестав боліти шлунок. Сьогодні на сніданок їла гречку з вареним яйцем (чесно скажу - через силу), та почуваю зараз себе чудово, нічого не болить... от тільки спати хочеться)))

Софья, какая Вы молодец! Я гречку с молоком любила есть в качестве завтрака.
Кстати, мне все эти пресные бульоны и супчики лучше шли, если я в духовке насушу себе сухариков, и макаю их в бульончик. Сухари кстати полезны для пищеварения.

Да, Елена, это ввыход из положения!!! Сухарики как нельзя в тему, когда не можешь в себя запихнуть))) что то из подобного))))
А гречка с молоком из далекого детства....она такая вкуснячая была))

да мне в свое время приходилось попотеть, чтобы делать невкусные продукты вкусными... чтобы впихивать в себя кефир каждый день, я придумала смешивать его в блендере с половинкой банана например, или с ягодками : ) Чтобы заменить бутеры - ела хлебцы цельнозерновые с пастой из творога вместо намазки. Смешивала в блендере творог, чесночка чуть-чуть, укропа и соли. Ну и такого целое множество пришлось понапридумывать

Мы с красоты перешли на вкусные вещи)))))))
А я делала для волос маску - масло касторовое, мед на паровой бане, витамин С в порошке, вит В1 и вит В12. Все бы ничего, но В1 так ужасно пахнет

вы на диете сидели или просто так решили желудок разгрузить?

Витамины группы В нельзя мешать друг с другом в самодельных масках.



Сама для похудения, а потом вошло в привычку есть нежирное и нежареное.

Ну, як може увійти в звичку їсти не гостре та не смажене Може й можна себе привчити їсти "корисну" їжу, та я сумніваюся, що я від такої їжі отримуватиму стільки ж задоволення, як від "некорисної" їжі...

дело привычки ) поверьте, и нежареное и не острое кажется вкусным

Наконец-то подщипала брови и покрасила ресницы и брови, а то за лето так выгорели, что приходилось подкрашивать карандашом.

ооо, я тоже вчера вернула себе брови ))) неделю наверное не щипала, если не больше, как-то все не до них было. Так вчера вздохнула с облегчением )

Я уже на йогу сходила, вечером еще будет одна тренировка

Мне так нравятся девочки, которые йогой занимаются. Я все сама никак не решусь. Да и гибкость уже не та. Сделала маску для лица и маникюр.

Была у косметолога, делала пилинг отбеливающий.

Хрдила в СПА салон на фито-бочку. Мне так легко дышится после, кажется, что кожа обновляется и запах трав настолько впитывается, что тело еще несколько дней пахнет.

Мне сегодня вручили абонемент на посещение тайского массажа для ног)))
Мммммм,я уже кайфую))))

ой, а я вообще не могу ноги когда трогают, мне щекотно до истерики прям)))причем вся поверхность....

Ходила на пиллинг ног рыбками. Такой кайф получила! 40 минут сидишь и балдеешь. Кожа на стопах остается такая нежная и чистая!

мне кто-то рассказывал, что действенной эта процедура становится только тогда когда не меньше 1,5-2 часов сидишь в воде с рыбками)))как-то так..

І мені потрібно послідувати Вашому прикладу... та коли подумаю, який вигляд матиме моя шкіра впродовж кількох днів після цієї процедури, відразу вирішую, що якось пізніше я це зроблю А вчора робила маску з аспірину та оливкової олії... Вичитала в інтернеті, що така маска теж гарно висвітлить шкіру, та її потрібно робити періодично, один раз та тиждень... спробую... подивлюся на результат...