Мэри, нужно наливать в ладошку немного геля, и прям в ладожку сыпать чуть молотого кофе или гущи после свареного. И этим скрабировать кожу - получается отличный скраб. С гущей он получается нежнее, так как молотые частички уже распаренные.

А я наоборот люблю такой, чтоб дер хорошо, особенно после тренировки хорошо скраблю кожу, чтоб упругая была, но живот еще такой проблематичный, не быть ему упругим, как в 16 лет, никогда(

ну так может и не надо его таким, как у недоразвитого подростка?
Мне вот нельзя кофе ни в каком виде, и я думаю, чем бы заменить эти скрабирующие частички... сахар слабоват, а молоть абрикосовые косточки мне не на чем... хоть бери и песочком пользуйся блин

Еще Зефирка, не пробовали обертываться пюрешкой из зеленого чая? Он мега тоник для кожи, в идеале мешать с лепестками розы (в аптеке продаются сухие). Пусть он не сделает живот супер плоским, но коже будет очень полезно

Не, не пробовала, а можно мне подробный рецепт, как эту пюрешку делать, какие пропорции и сколько держать? Под пленку наносить?

где-то было видео, как это делать, но суть такая:
Возьмите 5 ст. ложек сухого зеленого чая и измельчите его в порошок при помощи кофемолки.
Затем добавьте в получившийся порошок немного горячей воды, пока не получится кашицеобразная масса.
В эту смесь добавляем 2 ст. ложки меда, щепотку корицы и тщательно все перемешиваем.

Корица будет греть, можно без нее. Я в этот рецепт добавляла в чай еще ложку лепестков роз, роза отлично разглаживает и тонизирует кожу. Вот эту кашицу наносим тонким слоем на тело после душа - бедра или живот, оборачиваемся пленкой и ходим так полчаса-час ) или лежим. Потом смываем.

Спасибо большое, а сколько раз в неделю повторять такую процедуру и как долго держать обертывание?

як мені похудати знаєте якийсь способи ?

Обычная действенная процедура обертывания поможет избавится от целлюлита на бедрах и вывести излишки жидкости из тканей. Кожа потом становится более подтянутой, заметно разглаживается и выглядит свеженькой. Обертывания для похудения ног можно делать и дома, нужно только пищевая пленка, специальная смесь и термоштаны или термошорты.

А что за смесь для обертываний, покупаете в аптеке, что в составе?

Мне недавно рассказали, что целлюлита никогда нет у девушек, у которых повышенный гормон тестостерона...ведь даже культуристки колят себе этот гормон, чтобы появилась мышечная масса и они, как бы огрубели)))
Я заметила, у меня подружка мужского телосложения, нет талии вообще, маленькая невидимая попа, плечи широкие, ест все подряд, а целлюлита нет!!!!

Ну значит гормон тестостерона у меня в норме, точно не повышен))

Так скажут 90% женского населения планеты)))))

Дорогие девушки!!!Хочу,поделиться с вами, своей историей избавление от целлюлита.Я не так давно стала мамой))))После родов,у меня появилась такая проблема с которой я не сталкивалась,это целлюлит...Подумала что нужно время реабилитироваться,но увы к сожалению((((Муж, сделал мне приятное и подарил на рождение ребенка, сертификат в Салон тайского массажа...Я, конечно закрутилась,завертелась с малышом и так не сходила.Потом, как то стала разбирать вещи наткнулась,в итоге я пошла туда.И скажу вам,я была поражена большим спектором услуг и качеством их выполнения!!!Я рассказала цель,и мне посоветавали антицеллюлитную спа программу, и я могу вам сказать что это настолько увлекательная и приятная программа,что я вставать не хотела.Программа эта,называется "Парам".Результат очевиден.Я там уже 2 раза была, все супер,даже чаепитие в конце сеанса проводится))))Так что,дорогие мои советую сходить и расслабиться,не дорого(акции постоянно)и качаственно.Спасибо любимому мужу***

А в чем вообще тайский массаж заключается? В чем его изюминка? И почему в саунах предлагают такую услугу?

Да, личный опыт подсказывает, что без массажа или аппаратных процедур целлюлит, увы, не исчезает. Обертывания, кремы не избавляют от проблемы, хотя могут визуально улучшить внешний вид.

я тут посмотрела фотки с мастер-класса тайского массажа, так пока не представляю, как он лечит целюлит. Там тело выгибают и дергают во всех возможных направлениях...

Тайский массаж отличается от "тайского " массажа)))))
То что предлагают в саунах- это вовсе не тайский массаж. На самом деле в Тайланде существовало два основных массажа. один, как я понимаю, вы знаете. Второй - эротический.
Мужская сила на востоке всегда была в почете. мужчины гордились, а женщины поклонялись. В Бангкоке, например, есть храм, где много каменных фаллосов. Поэтому ничего удивительного, что там родился эротический массаж и считался он лечебным. т. к помогал сохранить мужчине силу до глубокой старости. Массаж делали девушки. и техника совсем не та, что сейчас предлагают салоны!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Сейчас такой массаж (настоящий) умеют делать единицы. Настоящих специалистов очень мало, но слава осталась. Это-то и взяли на вооружение деятели из порнобизнеса.
То что Елена выставила - это второй вид тайского лечебного массажа. Для суставов и мышц. Его называют оздоровительным!

Но я так понимаю, ни оздоровительный, ни эротический тайский массажи с целюлитом ничего не сделают?

Мне тренер в зале говорила, что даже аппаратные процедуры при отсутствии правильного питания и занятий спортом, дадут только кратковременный эффект.
Я, кароче, за системный подход: косметические процедуры, как домашние, так и профессиональные, ПП и много спорта)

я раньше работала в тайском настоящем салоне с тайками. Так вот, у них есть такой массаж, который помогает справиться с целлюлитом. Его называют слим- массаж, от слова "худеть".Но они, тайки, вместе с массажем использую мазь, я не знаю, как она называется - это что то их, которая помогает справиться с некоторым процентом целлюлита.